寶寶臉上長痱子通常可通過保持皮膚清潔干燥、使用溫和護膚品、調(diào)整環(huán)境溫濕度、避免過度包裹、局部冷敷等方式處理。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗寶寶面部，避免使用堿性肥皂。清洗后及時用柔軟毛巾蘸干水分，尤其注意皮膚褶皺部位。清潔可減少汗液和細菌堆積，防止痱子繼發(fā)感染。若出汗較多可增加清潔頻次，但動作需輕柔以免刺激皮膚。

2、使用溫和護膚品

選擇無香料、無酒精的嬰兒專用保濕乳液或痱子粉。乳液應(yīng)在皮膚半干時薄涂，幫助修復(fù)皮膚屏障；痱子粉需避開眼口鼻，少量撲于患處吸收多余水分。避免使用成人護膚品或油性藥膏，可能加重毛孔堵塞。

3、調(diào)整環(huán)境溫濕度

保持室內(nèi)溫度在24-26℃，濕度不超過60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇促進空氣流通，但避免直吹寶寶。睡眠時選擇透氣性好的棉質(zhì)寢具，外出時用遮陽傘遮擋紫外線。適宜的環(huán)境可減少寶寶出汗量，預(yù)防痱子加重。

4、避免過度包裹

根據(jù)氣溫選擇寬松透氣的純棉衣物，避免多層包裹或使用化纖面料。衣物汗?jié)窈笮枇⒓锤鼡Q，減少皮膚摩擦。新生兒不建議戴帽子睡覺，頭部散熱可降低面部痱子發(fā)生概率。日常護理中盡量減少手套、襪子的使用時間。

5、局部冷敷

用冷藏后的紗布或毛巾包裹冰袋，隔衣敷于痱子處，每次不超過5分鐘。冷敷能緩解瘙癢和紅腫，但需防止凍傷。若痱子出現(xiàn)膿點或?qū)殞氼l繁抓撓，應(yīng)立即停止冷敷并就醫(yī)。

寶寶痱子護理期間應(yīng)密切觀察皮膚變化，避免抓撓導(dǎo)致感染。母乳喂養(yǎng)的寶媽需飲食清淡，減少高糖高脂食物攝入。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時帶其就診。