哮喘患者的食療方法有哪些
哮喘一般指支氣管哮喘。支氣管哮喘患者的食療方法一般有清淡飲食、少食辛辣、少食油膩、補(bǔ)充潤肺食物、保持膳食均衡等。
1.清淡飲食:支氣管哮喘患者應(yīng)保持清淡飲食,可以吃一些雞肉、魚肉、芹菜、紅薯、蘋果等食物,較為清淡,不易引起不適。
2.少食辛辣:患者應(yīng)少吃或不吃辛辣為宜,例如辣椒、生姜、生蒜、花椒、胡椒等類型的食物,通常都容易刺激咽喉部加重咳嗽癥狀。
3.少食油膩:患者應(yīng)少吃油膩的食物,例如炸雞、炸串、麻辣火鍋、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等,這類食物容易影響呼吸道功能,促使痰液生成。
4.補(bǔ)充潤肺食物:支氣管哮喘患者可以補(bǔ)充一些潤肺的食物,例如梨、枇杷、雪耳、蜂蜜、蓮子等,能在一定程度上改善肺部不適。
5.保持膳食均衡:患者在保持清淡飲食的同時(shí),也應(yīng)保持膳食均衡,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等各類食物都應(yīng)有足夠的攝入。
患者日常還應(yīng)做好呼吸道的保護(hù)工作,尤其是在秋冬季節(jié),應(yīng)減少外出或佩戴口罩外出。




