雙手發(fā)麻是怎么回事回事
雙手發(fā)麻可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腕管綜合征等原因引起，可通過調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、神經(jīng)壓迫
長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或局部受壓可能導(dǎo)致神經(jīng)短暫缺血，表現(xiàn)為雙手麻木。常見于趴桌睡覺、背包帶壓迫腋神經(jīng)等。改變體位后通?？勺孕芯徑?，日常需避免長時(shí)間壓迫肢體。若伴隨肌力下降或持續(xù)麻木，需排查頸椎間盤突出等器質(zhì)性病變。
2、血液循環(huán)障礙
寒冷刺激或血管狹窄會(huì)導(dǎo)致手部供血不足，出現(xiàn)麻木感。雷諾綜合征患者遇冷時(shí)手指可能蒼白發(fā)紫。建議冬季保暖，戒煙限酒。動(dòng)脈硬化患者需控制血壓血脂，必要時(shí)使用阿托伐他汀鈣片等降脂藥物改善循環(huán)。
3、頸椎病
頸椎退變?cè)錾赡軌浩壬窠?jīng)根，引起從頸部放射至手指的麻木。常伴隨頸肩酸痛、頭暈等癥狀?？赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)治療。嚴(yán)重者需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)，術(shù)后需佩戴頸托固定。
4、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長期高血糖損傷末梢神經(jīng)，表現(xiàn)為對(duì)稱性手套樣麻木?；颊咝鑷?yán)格控糖，使用依帕司他片修復(fù)神經(jīng)。定期檢查足部感覺，預(yù)防糖尿病足。血糖波動(dòng)較大時(shí)可配合胰島素注射液強(qiáng)化治療。
5、腕管綜合征
正中神經(jīng)在腕部受壓導(dǎo)致拇指至無名指橈側(cè)麻木，夜間癥狀加重。早期可通過腕部支具制動(dòng)、注射醋酸潑尼松龍注射液緩解炎癥。反復(fù)發(fā)作者需行腕橫韌帶切開術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行手指屈伸功能鍛煉。
日常應(yīng)避免長時(shí)間重復(fù)性手部動(dòng)作，工作間隙做手腕旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)保持手臂自然伸展，枕頭高度適宜以減輕頸椎壓力。糖尿病患者需每日檢查手足皮膚，防止感覺減退導(dǎo)致的意外損傷。若麻木持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨肌萎縮、大小便失禁等警示癥狀，須立即就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科。
