化療后的注意事項有哪些
化療后需注意預防感染、加強營養(yǎng)、監(jiān)測不良反應、保持皮膚清潔、定期復查?;熆赡芤鸸撬枰种?、消化道反應、脫發(fā)等副作用,需針對性護理。
化療后骨髓功能可能受到抑制,導致白細胞、血小板減少,需避免去人群密集場所,減少感染風險。若出現(xiàn)發(fā)熱、牙齦出血等癥狀應及時就醫(yī)。飲食上選擇高蛋白、易消化的食物如魚肉、雞蛋羹,少量多餐避免加重胃腸負擔。每日監(jiān)測體溫,觀察口腔黏膜有無潰瘍,使用軟毛牙刷減少牙齦損傷。
化療藥物可能損傷皮膚屏障,沐浴時水溫不超過40攝氏度,避免用力揉搓。若出現(xiàn)皮疹或干燥脫屑,可涂抹無刺激保濕霜。脫發(fā)通常在化療后2-3周出現(xiàn),建議提前剪短頭發(fā),佩戴透氣性好的帽子保護頭皮?;熀?-2周需復查血常規(guī),根據(jù)結(jié)果調(diào)整升白細胞或血小板藥物。
部分患者可能出現(xiàn)手足綜合征,表現(xiàn)為手腳麻木、刺痛,需避免接觸過冷過熱物品。保持適度活動如散步可改善乏力癥狀,但避免劇烈運動。心理方面可通過正念訓練、支持小組緩解焦慮情緒。所有異常癥狀需記錄發(fā)生時間與程度,復診時向醫(yī)生詳細反饋。
化療后應建立規(guī)律作息,保證7-8小時睡眠,臥室保持通風。飲食避免生冷、辛辣刺激食物,餐具需高溫消毒??蛇m量補充維生素B族和維生素C,但避免與化療藥同服。衣物選擇純棉材質(zhì)減少皮膚摩擦,清洗時使用中性洗滌劑?;謴推诒苊饨臃N活疫苗,如需拔牙等有創(chuàng)操作需提前咨詢腫瘤科醫(yī)生。保持適度社交活動有助于心理調(diào)適,家屬應給予情感支持但不過度保護。




