藥物流產(chǎn)后要注意什么
藥物流產(chǎn)后需注意觀察出血情況、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動及定期復(fù)查。藥物流產(chǎn)是通過藥物終止早期妊娠的方法，術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)至關(guān)重要。
1、觀察出血
藥物流產(chǎn)后陰道出血通常持續(xù)1-2周，出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量、持續(xù)3周以上或伴隨發(fā)熱、腹痛，需警惕宮腔殘留或感染，應(yīng)立即就醫(yī)。記錄出血變化有助于醫(yī)生判斷恢復(fù)情況。
2、預(yù)防感染
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，需保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片或甲硝唑片預(yù)防感染，出現(xiàn)分泌物異味、下腹墜痛時及時就診。
3、飲食調(diào)整
術(shù)后1周內(nèi)宜進(jìn)食易消化、高蛋白食物如雞蛋羹、魚肉粥，補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。避免生冷、辛辣刺激食物，適量增加菠菜、豬肝等含鐵食物。紅糖水可短期飲用促進(jìn)宮縮，但不宜過量。
4、休息活動
流產(chǎn)后需臥床休息2-3天，1周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動?？芍鸩竭M(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動促進(jìn)宮腔積血排出，但禁止瑜伽、跑步等增加腹壓的運(yùn)動。作息規(guī)律有助于內(nèi)分泌恢復(fù)。
5、復(fù)查隨訪
術(shù)后10-14天需超聲復(fù)查確認(rèn)宮腔無殘留，血HCG檢測評估激素水平。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲、持續(xù)閉經(jīng)需排查宮腔粘連。半年內(nèi)嚴(yán)格避孕，推薦使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)周期。
藥物流產(chǎn)后1個月內(nèi)需避免受涼，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。保持情緒穩(wěn)定，可通過閱讀、冥想緩解焦慮。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲2-3周，周期恢復(fù)前禁止使用衛(wèi)生棉條。如出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈、持續(xù)腹痛或異常分泌物，應(yīng)立即返院檢查。恢復(fù)期建議家屬陪同觀察，避免獨居發(fā)生意外。
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