燙傷后怎么做會(huì)不留疤
燙傷后正確處理可降低留疤概率，關(guān)鍵措施包括立即降溫、避免感染、規(guī)范用藥、合理飲食和防曬護(hù)理。
1、立即降溫
燙傷后10秒內(nèi)用15-25℃流動(dòng)清水沖洗15-20分鐘，水流不宜過(guò)猛。早期降溫能減輕熱力對(duì)深部組織的持續(xù)損傷，降低炎癥反應(yīng)。注意避免使用冰塊直接冷敷，防止凍傷加重組織損害。若燙傷面積超過(guò)手掌大小或傷及面部、關(guān)節(jié)等部位，沖洗后需立即就醫(yī)。
2、避免感染
沖洗后用無(wú)菌紗布覆蓋創(chuàng)面，不要涂抹牙膏、醬油等異物。每日用生理鹽水清潔創(chuàng)面，局部可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。水皰直徑小于1厘米時(shí)保持完整，大于1厘米需由醫(yī)生無(wú)菌抽吸。出現(xiàn)紅腫滲液、發(fā)熱等感染征象時(shí)，需及時(shí)使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。
3、規(guī)范用藥
淺二度燙傷可外用磺胺嘧啶銀乳膏促進(jìn)愈合，深二度以上燙傷需聯(lián)合使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠。瘢痕增生期可涂抹硅酮凝膠敷料，配合彈力繃帶壓迫治療。避免自行使用強(qiáng)效激素類藥膏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠等抗瘢痕藥物。
4、合理飲食
恢復(fù)期每日補(bǔ)充1.2-1.5克/公斤體重的優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋白等易吸收蛋白。增加維生素C含量豐富的獼猴桃、草莓等水果攝入，促進(jìn)膠原合成。限制辛辣刺激食物，減少組胺釋放導(dǎo)致的瘙癢癥狀。深二度以上燙傷患者需額外補(bǔ)充鋅制劑輔助修復(fù)。
5、防曬護(hù)理
新生皮膚需嚴(yán)格防曬6-12個(gè)月，外出時(shí)使用SPF30以上的物理防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。瘢痕部位可穿戴紫外線防護(hù)指數(shù)UPF50+的防曬衣物。避免日光直射導(dǎo)致色素沉著，已形成的色素斑可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏改善。
燙傷后3-6個(gè)月是瘢痕防治關(guān)鍵期，除規(guī)范治療外需保持創(chuàng)面濕潤(rùn)環(huán)境，每日涂抹凡士林等保濕劑。避免抓撓瘙癢部位，可通過(guò)輕拍或冷敷緩解。定期進(jìn)行瘢痕評(píng)估，中重度增生瘢痕可考慮脈沖染料激光治療?；謴?fù)期間戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠，適度進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉防止攣縮。若出現(xiàn)瘢痕增生、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等情況，應(yīng)及時(shí)至燒傷?？茝?fù)診。
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