月經(jīng)來了拉肚子怎么回事

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月經(jīng)來了拉肚子可能與激素水平波動、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等因素有關(guān)，可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。

1、激素水平波動

月經(jīng)期體內(nèi)雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動功能，導(dǎo)致腸道蠕動加快引發(fā)腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng)，通常無須特殊治療，可適量飲用溫?zé)崴?，避免進食生冷刺激性食物。

2、前列腺素分泌增加

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落會釋放大量前列腺素，該物質(zhì)可能刺激子宮收縮的同時作用于腸道平滑肌，引起腸蠕動亢進?？蓢L試用熱水袋熱敷下腹部，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物。

3、胃腸功能紊亂

經(jīng)期免疫力降低可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，表現(xiàn)為腹瀉伴隨腹脹。建議選擇易消化的粥類、面條等食物，避免乳制品和高纖維食物，必要時可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位至腸道時，經(jīng)期異位內(nèi)膜出血可能刺激直腸，引發(fā)里急后重感與腹瀉。常伴有嚴(yán)重痛經(jīng)和性交痛，需通過超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片或注射醋酸亮丙瑞林微球治療。

5、盆腔炎

慢性盆腔炎在月經(jīng)期可能因盆腔充血加重，炎癥刺激直腸導(dǎo)致腹瀉。多伴有下腹墜痛和白帶異常，需完善婦科檢查，確診后可遵醫(yī)囑口服鹽酸多西環(huán)素片聯(lián)合甲硝唑片進行抗感染治療。

經(jīng)期腹瀉期間應(yīng)注意腹部保暖，每日飲用1500-2000毫升溫水，選擇煮熟的蘋果、山藥粥等收斂性食物。避免劇烈運動和過度勞累，保持會陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。若腹瀉每日超過3次或持續(xù)2天未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應(yīng)及時到婦科或消化內(nèi)科就診。記錄月經(jīng)周期與腹瀉的關(guān)聯(lián)性有助于醫(yī)生判斷病因，不建議自行長期服用止瀉藥物掩蓋癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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