懷孕11周有沒有胎動
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懷孕一般指妊娠。通常情況下，妊娠11周可能沒有明顯的胎動，如果身體出現不適，需及時就醫(yī)。
胎動一般指胎兒在母體子宮內沖擊子宮壁的活動，比如翻身、踢腿、打哈欠等，通常妊娠18周-20周可能感受到胎動，所以妊娠11周時可能沒有明顯的胎動。建議妊娠11周的女性飲食上均衡搭配營養(yǎng)，可以多食用魚肉、牛肉、雞蛋、雞肉等含有高蛋白、膳食纖維的食物，補充身體所需營養(yǎng)，增強身體免疫力，有利于維持母體、胎兒的健康狀態(tài)。另外，妊娠11周可以前往正規(guī)醫(yī)院進行NT檢查，有助于篩查體內胎兒是否存在染色體異常的情況，從而確保母體內胎兒的健康發(fā)育。
建議妊娠女性適當進行瑜伽、散步等運動，不僅可以提高身體免疫力，而且可以放松身心。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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