乳房小葉增生如何治療
乳房小葉增生可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療及手術(shù)治療等方式干預(yù)。該病癥通常與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、飲食結(jié)構(gòu)異常等因素相關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)形成等癥狀。
1、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少高脂肪、高糖飲食攝入，增加蔬菜水果及全谷物比例。每日進行適度有氧運動如快走或瑜伽，避免穿戴過緊內(nèi)衣壓迫乳腺組織。
2、藥物治療
若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)激素水平。西藥如他莫昔芬片可用于抑制雌激素過度刺激，但需嚴格監(jiān)測肝功能。維生素E軟膠囊可能緩解周期性脹痛。
3、中醫(yī)調(diào)理
采用柴胡疏肝散加減方劑疏肝解郁，配合針灸太沖、三陰交等穴位改善氣血循環(huán)。艾灸關(guān)元穴可溫通經(jīng)絡(luò)，需由專業(yè)醫(yī)師操作避免燙傷。
4、物理治療
局部熱敷或紅外線照射能促進血液循環(huán)減輕脹痛。低頻脈沖電刺激可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，每周治療2-3次為宜。乳房按摩需沿乳腺導(dǎo)管方向輕柔操作。
5、手術(shù)治療
對于持續(xù)增大或可疑惡變的結(jié)節(jié)，可考慮真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)。開放式腫塊切除術(shù)適用于直徑超過3厘米的局限性病變，術(shù)后需病理檢查明確性質(zhì)。
日常需每月月經(jīng)后自查乳房形態(tài)變化，選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣減少壓迫?？刂瓶Х纫蚣熬凭珨z入，補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品。每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查，若出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)應(yīng)立即就診。
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