11個月寶寶可以吃芒果嗎

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11個月寶寶可以適量吃芒果，但需注意過敏風(fēng)險。芒果含有豐富的維生素A、維生素C和膳食纖維，有助于寶寶生長發(fā)育，但部分嬰幼兒可能對芒果中的致敏成分產(chǎn)生不良反應(yīng)。

芒果屬于熱帶水果，其果肉細(xì)膩且甜度較高，適合作為嬰幼兒輔食的食材之一。初次添加時建議將芒果蒸熟或搗成泥狀，從拇指大小的量開始嘗試，連續(xù)觀察3天無皮疹、腹瀉等異常反應(yīng)方可逐漸增量。未成熟的芒果含有較高濃度的漆酚類物質(zhì)，可能刺激口腔黏膜，需選擇完全成熟的果實(shí)并去除表皮與果核。芒果與胡蘿卜、南瓜等富含β-胡蘿卜素的食物搭配食用，能促進(jìn)脂溶性維生素的吸收。

少數(shù)嬰幼兒可能對芒果特異性蛋白過敏，表現(xiàn)為口周紅斑、嘔吐或呼吸急促等癥狀，家族有過敏史的寶寶首次食用前可咨詢醫(yī)生。芒果果肉接觸皮膚可能誘發(fā)接觸性蕁麻疹，建議食用后立即清潔面部。對乳膠過敏的寶寶存在交叉過敏風(fēng)險，這類情況應(yīng)避免食用。出現(xiàn)過敏反應(yīng)需立即停止攝入，必要時使用西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解癥狀。

家長給寶寶準(zhǔn)備芒果時應(yīng)確保食材新鮮，避免冷藏后直接食用刺激胃腸。日?？纱钆涮O果、香蕉等低敏水果輪換進(jìn)食，每周食用芒果不超過2次，每次不超過50克。若寶寶存在濕疹、哮喘等過敏性疾病史，建議推遲至2歲后嘗試芒果。出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)如面部腫脹、呼吸困難時，需立即就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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