每到晚上就低燒可能由生理性因素、感染性疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、腫瘤性疾病、內(nèi)分泌代謝性疾病等原因引起，可通過生活調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

一、生理性因素

部分人群在夜間體溫可能輕微升高，這屬于正常的生理波動，通常與自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)、基礎(chǔ)代謝率在夜間的變化有關(guān)。這種體溫升高幅度一般較小，不會超過正常范圍上限，且身體沒有其他不適。這種情況無須特殊治療，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，確保睡眠環(huán)境舒適，通常體溫可自行恢復(fù)正常。

二、感染性疾病

感染是導(dǎo)致夜間低燒的常見原因，可能與細(xì)菌、病毒、結(jié)核分枝桿菌等病原體感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、乏力、盜汗等癥狀。例如肺結(jié)核患者常出現(xiàn)午后或夜間低熱。治療需針對病原體，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感染藥物，如治療細(xì)菌感染可使用左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊，治療結(jié)核可使用異煙肼片、利福平膠囊等。

三、風(fēng)濕免疫性疾病

這類疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可能與自身免疫系統(tǒng)異常攻擊自身組織有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、皮疹、晨僵等癥狀，發(fā)熱也是其常見表現(xiàn)之一，且可能呈現(xiàn)周期性。治療目的在于控制免疫炎癥反應(yīng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如甲氨蝶呤片、來氟米特片，或配合使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片。

四、腫瘤性疾病

某些腫瘤，特別是淋巴瘤、白血病或?qū)嶓w腫瘤晚期，可能導(dǎo)致腫瘤熱，表現(xiàn)為長期不明原因的發(fā)熱，常以低熱形式在下午或夜間出現(xiàn)。這可能與腫瘤細(xì)胞釋放致熱原、合并感染或腫瘤壞死有關(guān)。治療需針對原發(fā)腫瘤，方法包括手術(shù)切除、化療、放療等，具體方案需由腫瘤科醫(yī)生根據(jù)病情制定。

五、內(nèi)分泌代謝性疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病可能導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率持續(xù)增高，產(chǎn)熱增加，從而引起低熱，同時常伴有心悸、多汗、體重下降等癥狀。這與甲狀腺激素分泌過多有關(guān)。治療需控制甲狀腺激素水平，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片，或進(jìn)行放射性碘治療、手術(shù)治療。

出現(xiàn)夜間低燒時，首先應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免勞累。飲食上宜清淡、易消化、營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激及油膩食物。同時密切監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱規(guī)律及伴隨癥狀。如果低燒持續(xù)超過一周，或伴有明顯咳嗽、胸痛、關(guān)節(jié)痛、體重?zé)o故下降等其他癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、影像學(xué)檢查等以明確病因，切勿自行診斷或隨意服用退燒藥，以免掩蓋病情，延誤治療。