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臉上皮膚過敏，紅腫，癢的難受，怎么辦

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臉上皮膚過敏、紅腫、瘙癢可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、保濕修復(fù)等方式緩解。皮膚過敏可能與接觸過敏原、皮膚屏障受損、免疫異常、感染、遺傳等因素有關(guān)。

1、冷敷

使用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于過敏部位5-10分鐘。冷敷能收縮毛細血管，減輕紅腫灼熱感，緩解瘙癢癥狀。每日可重復(fù)進行2-3次，注意避免冰袋直接接觸皮膚。冷敷后需立即涂抹醫(yī)用保濕霜，防止皮膚干燥加重過敏。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，可快速消炎止癢。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部薄嫩皮膚。爐甘石洗劑能收斂鎮(zhèn)靜，緩解急性期瘙癢。藥物每日使用1-2次，連續(xù)不超過7天，眼周等敏感部位須謹慎。

3、口服藥物

氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物可阻斷過敏反應(yīng)，緩解瘙癢紅腫。嚴重過敏時可短期服用醋酸潑尼松片。孟魯司特鈉片適用于伴有哮喘的過敏患者。藥物可能引起嗜睡、口干等副作用，需避免與酒精同服。

4、避免刺激

立即停用可疑化妝品、洗面奶等護膚品。避免搔抓、摩擦患處，禁用熱水燙洗。外出時做好物理防曬，暫停使用含酒精、香精的護膚品。室內(nèi)保持濕度40%-60%，減少塵螨等過敏原接觸。

5、保濕修復(fù)

選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或保濕霜，每日涂抹3-5次。膠原蛋白敷料可促進皮膚修復(fù)，薇諾娜特護霜等產(chǎn)品適合敏感肌長期養(yǎng)護。修復(fù)期間簡化護膚步驟，避免疊加多種功效型產(chǎn)品。

過敏期間建議用溫水清潔面部，選擇無皂基潔面產(chǎn)品。飲食避免海鮮、辛辣食物及酒精，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸。穿著純棉衣物減少摩擦，枕巾需每日更換。若出現(xiàn)水皰、滲液或發(fā)熱等全身癥狀，或癥狀持續(xù)3天未緩解，應(yīng)及時到皮膚科就診排查接觸性皮炎、特應(yīng)性皮炎等疾病。長期反復(fù)過敏患者可進行過敏原檢測，針對性預(yù)防。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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