嬰幼兒消化不良拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部按摩、使用益生菌制劑、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嬰幼兒消化不良拉肚子通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、病毒感染、食物過敏、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，母親需減少高脂肪、高糖分食物的攝入，避免加重嬰幼兒胃腸負(fù)擔(dān)。奶粉喂養(yǎng)的嬰幼兒，可嘗試更換為低乳糖或無乳糖配方奶粉。已添加輔食的嬰幼兒，應(yīng)暫停添加新食物，給予米湯、米糊等易消化食物，避免食用生冷、油膩食物。

2、補(bǔ)充水分

拉肚子會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，家長(zhǎng)需及時(shí)給嬰幼兒補(bǔ)充水分?？蛇x用口服補(bǔ)液鹽，按照說明書配制后少量多次喂服。若無口服補(bǔ)液鹽，可自制淡糖鹽水，但需注意濃度不宜過高。觀察嬰幼兒排尿情況，若尿量減少或尿液深黃，提示可能存在脫水，需加強(qiáng)補(bǔ)液。

3、腹部按摩

家長(zhǎng)可將手掌搓熱后，以肚臍為中心，順時(shí)針方向輕柔按摩嬰幼兒腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解腹脹不適。按摩時(shí)力度需輕柔，避免過度按壓。若嬰幼兒哭鬧抗拒，應(yīng)立即停止按摩。

4、使用益生菌制劑

嬰幼兒消化不良拉肚子可能與腸道菌群失調(diào)有關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群。常用益生菌制劑有雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等。益生菌需用溫水沖服，避免與抗生素同服，以免影響療效。

5、及時(shí)就醫(yī)

若嬰幼兒拉肚子癥狀持續(xù)超過3天，或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、精神萎靡、尿量明顯減少、大便帶血等癥狀，家長(zhǎng)需及時(shí)帶嬰幼兒就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、大便常規(guī)等檢查，明確病因后給予針對(duì)性治療。病毒感染引起的拉肚子通常以對(duì)癥治療為主，細(xì)菌感染可能需要使用抗生素。

嬰幼兒消化不良拉肚子期間，家長(zhǎng)需注意保持嬰幼兒臀部清潔干燥，每次排便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜，預(yù)防尿布疹。注意觀察嬰幼兒精神狀態(tài)、尿量、大便性狀等變化，記錄拉肚子次數(shù)和量?；謴?fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)添加輔食，從少量、單一品種開始，避免再次誘發(fā)消化不良。日常喂養(yǎng)需注意衛(wèi)生，奶瓶、餐具需定期消毒，避免病從口入。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)嬰幼兒免疫力。