乳頭經(jīng)常疼是怎么回事
乳頭經(jīng)常疼可能與激素波動、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺增生、乳頭皸裂等因素有關(guān)，可通過調(diào)整內(nèi)衣、局部護理、藥物治療等方式緩解。
1、激素波動
女性月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳頭敏感或脹痛。這種疼痛通常呈周期性，月經(jīng)結(jié)束后自行緩解。日常可穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，避免過度刺激乳頭。
2、衣物摩擦
粗糙面料或過緊內(nèi)衣反復(fù)摩擦可能造成乳頭表皮損傷，引發(fā)刺痛或灼熱感。建議選擇無鋼圈、透氣性好的內(nèi)衣，運動時穿戴專業(yè)運動內(nèi)衣。哺乳期女性可使用羊脂膏保護乳頭。
3、乳腺炎
多因乳汁淤積或細菌感染引起，表現(xiàn)為乳頭劇痛伴紅腫發(fā)熱，可能伴隨硬塊和全身乏力。需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合熱敷促進排乳。
4、乳腺增生
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，常見雙側(cè)乳頭隱痛并觸及顆粒狀結(jié)節(jié)?？勺襻t(yī)囑服用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)激素，定期復(fù)查乳腺超聲。
5、乳頭皸裂
哺乳姿勢不當(dāng)或皮膚干燥導(dǎo)致乳頭表面裂傷，疼痛呈刀割樣。可用紅霉素軟膏預(yù)防感染，哺乳前后涂抹純羊脂膏保持濕潤。嚴重者需暫停哺乳并使用康復(fù)新液濕敷。
日常應(yīng)避免用力抓撓或過度清潔乳頭，洗澡時水溫不宜過高。建議每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房，觀察乳頭有無溢液或形態(tài)改變。40歲以上女性每年進行乳腺鉬靶檢查，出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、皮膚橘皮樣變或血性溢液時需立即就醫(yī)排查惡性病變。保持規(guī)律作息和低脂飲食有助于維持乳腺健康。
