女人低血糖的8個表現(xiàn)
女性低血糖主要表現(xiàn)為饑餓感、心慌、出汗、頭暈、手抖、乏力、視物模糊、意識障礙等8種癥狀。低血糖可能與飲食不規(guī)律、藥物過量、胰島素瘤等因素有關(guān),需及時補充糖分并就醫(yī)排查病因。
1、饑餓感
血糖水平下降會刺激大腦攝食中樞,產(chǎn)生強烈的饑餓感,常伴隨胃部空虛感。此時需立即進食含糖食物如糖果、餅干等,若未及時處理可能進展為更嚴(yán)重癥狀。
2、心慌
低血糖觸發(fā)交感神經(jīng)興奮,引起心率加快、心悸等表現(xiàn),部分患者會描述為心臟砰砰跳的感覺。這種情況在糖尿病患者使用降糖藥后尤為常見。
3、出汗
自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常導(dǎo)致冷汗淋漓,以額頭、手心、后背為主,出汗量與血糖下降速度呈正相關(guān)。夜間低血糖可能出現(xiàn)睡衣床單浸濕的盜汗現(xiàn)象。
4、頭暈
大腦葡萄糖供應(yīng)不足時會出現(xiàn)頭昏沉感,嚴(yán)重時可能站立不穩(wěn)。老年患者需特別注意防止跌倒引發(fā)二次傷害。
5、手抖
腎上腺素分泌增加引發(fā)肢體細微震顫,常見手指不自主抖動,影響持物、書寫等精細動作。這種癥狀在血糖低于3.0mmol/L時更為明顯。
6、乏力
肌肉組織能量代謝障礙導(dǎo)致全身倦怠感,表現(xiàn)為四肢沉重、行動遲緩,嚴(yán)重時可能出現(xiàn)嗜睡或突然癱倒。
7、視物模糊
視網(wǎng)膜細胞功能暫時性紊亂造成視力下降、視物重影,通常為一過性表現(xiàn),血糖恢復(fù)正常后癥狀可消失。
8、意識障礙
嚴(yán)重低血糖會引起認知功能受損,出現(xiàn)言語混亂、定向力喪失甚至昏迷,屬于急癥需立即靜脈注射葡萄糖搶救。
建議女性定期監(jiān)測血糖,隨身攜帶糖果或葡萄糖片應(yīng)急。糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整降糖藥劑量,避免空腹運動。若反復(fù)出現(xiàn)低血糖癥狀,應(yīng)及時檢查胰島素、C肽等指標(biāo)排查胰島素瘤等器質(zhì)性疾病。日常飲食應(yīng)保證碳水化合物攝入,采用少量多餐方式維持血糖穩(wěn)定。
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