得了新冠能泡腳嗎
得了新冠通??梢耘菽_,但需要根據(jù)體溫和身體狀況決定。
感染新型冠狀病毒后,如果體溫處于正常范圍或僅有低熱,且身體沒有出現(xiàn)極度乏力、頭暈、胸悶等嚴重不適,此時泡腳是有益的。用適宜溫度的熱水泡腳,有助于促進足部及全身的血液循環(huán),可能在一定程度上緩解肌肉酸痛、改善睡眠。泡腳時水溫不宜過高,以40攝氏度左右、個人感覺舒適為宜,時間控制在15至20分鐘。泡腳后需及時擦干,注意保暖,補充適量水分,并充分休息。
如果感染后出現(xiàn)高熱,體溫超過38.5攝氏度,或伴有心慌、氣短、站立不穩(wěn)等癥狀,則不建議泡腳。在體溫過高時泡腳,會使身體產(chǎn)熱增加,可能加重高熱狀態(tài),增加心臟負擔,甚至誘發(fā)虛脫。對于有嚴重基礎心血管疾病、糖尿病足或皮膚有破損感染的患者,也應避免自行泡腳,以免引發(fā)意外或加重病情。
泡腳作為一種輔助的物理緩解方式,不能替代正規(guī)治療。感染期間應密切監(jiān)測體溫和癥狀變化,保證充足休息,均衡營養(yǎng)。若出現(xiàn)呼吸困難、持續(xù)高熱不退、意識模糊等嚴重癥狀,須立即就醫(yī)。




