感冒后頭暈犯困
感冒后頭暈犯困可能與病毒感染、鼻塞缺氧、發(fā)熱消耗、藥物副作用、繼發(fā)貧血等因素有關(guān)。感冒后頭暈犯困可通過休息補(bǔ)液、對(duì)癥用藥、物理降溫、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、病毒感染
感冒多由鼻病毒或冠狀病毒等病原體侵襲上呼吸道引起，病毒釋放的炎性介質(zhì)可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致頭暈嗜睡。此時(shí)需保證每日飲用1500-2000毫升溫水，遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等抗病毒藥物，發(fā)熱時(shí)可配合布洛芬混懸液退熱。
2、鼻塞缺氧
鼻腔黏膜充血腫脹會(huì)阻礙正常通氣，夜間平臥時(shí)可能引發(fā)睡眠呼吸紊亂，晨起出現(xiàn)頭暈乏力癥狀。可用生理性海水鼻腔噴霧沖洗鼻腔，睡前墊高枕頭改善通氣，嚴(yán)重鼻塞時(shí)短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。
3、發(fā)熱消耗
體溫升高會(huì)加速能量代謝，大量出汗可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)四肢無力伴頭暈。建議每4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，38.5攝氏度以上可服用對(duì)乙酰氨基酚片，同時(shí)補(bǔ)充含鉀鈉的淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽散。
4、藥物副作用
部分復(fù)方感冒藥含馬來酸氯苯那敏等抗組胺成分，可能抑制中樞神經(jīng)引起嗜睡。服用氨咖黃敏膠囊、酚麻美敏片等藥物后應(yīng)避免駕駛操作，必要時(shí)更換為不含鎮(zhèn)靜成分的日夜百服嚀片。
5、繼發(fā)貧血
持續(xù)發(fā)熱可能抑制骨髓造血功能，病毒侵襲也可引發(fā)溶血反應(yīng)，出現(xiàn)面色蒼白、頭暈加重等癥狀。血常規(guī)檢查血紅蛋白低于110克/升時(shí)，需配合琥珀酸亞鐵片治療，并增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。
感冒恢復(fù)期應(yīng)保持每日8小時(shí)睡眠，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。若頭暈持續(xù)3天不緩解或出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)、噴射性嘔吐等癥狀，需警惕病毒性腦炎可能，應(yīng)立即進(jìn)行頭顱CT檢查。日常注意保暖避免受涼，流感季節(jié)前接種疫苗可降低感染概率。
