睪丸輕輕一捏就有點(diǎn)痛，可能由生理性壓迫、外力損傷、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)等原因引起。

一、生理性壓迫

長時間久坐、穿著過緊的內(nèi)褲或褲子，可能對睪丸區(qū)域造成持續(xù)性的輕微壓迫，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，從而在觸碰時產(chǎn)生疼痛感。這種情況通常與職業(yè)習(xí)慣或生活習(xí)慣有關(guān)，通常表現(xiàn)為輕微的酸脹或隱痛，改變姿勢或更換寬松衣物后癥狀可緩解。處理措施以調(diào)整生活方式為主，如避免久坐、定時起身活動，選擇透氣、寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，無須特殊醫(yī)療干預(yù)。

二、外力損傷

睪丸區(qū)域受到輕微外力磕碰或擠壓，例如運(yùn)動中的撞擊、不慎被碰到，可能導(dǎo)致局部軟組織出現(xiàn)輕微的挫傷或水腫，從而在觸碰時感到疼痛。這種情況通常有明確的外傷史，可能伴有局部皮膚輕微紅腫。處理上，急性期可進(jìn)行間斷性冷敷以減輕腫脹和疼痛，后期可改為熱敷促進(jìn)恢復(fù)，同時注意休息，避免對患處造成二次傷害。

三、附睪炎

附睪炎是附睪的炎癥，可能與細(xì)菌感染、尿液反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為患側(cè)陰囊的腫脹、疼痛，疼痛可放射至腹股溝區(qū)，觸碰時疼痛加劇，可能伴有發(fā)熱、尿頻、尿急等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括針對細(xì)菌感染的左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片，以及緩解疼痛的對乙酰氨基酚片。急性期應(yīng)臥床休息，托高陰囊以減輕墜脹感。

四、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張是精索內(nèi)蔓狀靜脈叢的異常擴(kuò)張、伸長和迂曲，可能與靜脈瓣功能不全、靜脈回流障礙等因素有關(guān)。輕度患者可能僅表現(xiàn)為站立過久或勞累后陰囊墜脹不適，觸碰睪丸區(qū)域可能誘發(fā)或加重疼痛。治療方式取決于嚴(yán)重程度，輕者可通過陰囊托帶、避免久站等方式改善，癥狀明顯或影響生育功能者，可考慮在醫(yī)生評估后進(jìn)行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)等手術(shù)治療。

五、睪丸扭轉(zhuǎn)

睪丸扭轉(zhuǎn)是一種急癥，指精索發(fā)生扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致睪丸血液供應(yīng)受阻，可能與睪丸系膜過長、劇烈運(yùn)動等因素有關(guān)。典型表現(xiàn)為突發(fā)性一側(cè)睪丸劇痛，但早期或不全扭轉(zhuǎn)時，可能僅表現(xiàn)為輕輕觸碰即感疼痛，并伴有陰囊紅腫、睪丸位置上抬。此病需要緊急就醫(yī)，通過手法復(fù)位或睪丸扭轉(zhuǎn)復(fù)位固定術(shù)恢復(fù)血供，延誤治療可能導(dǎo)致睪丸壞死。

出現(xiàn)睪丸疼痛時，應(yīng)避免自行用力按壓或揉搓，注意觀察疼痛的性質(zhì)、持續(xù)時間和伴隨癥狀。日常應(yīng)保持會陰部清潔干燥，穿著寬松透氣的褲子，避免長時間騎行或久坐。飲食上宜清淡，多飲水，避免辛辣刺激性食物。如果疼痛持續(xù)不緩解、突然加劇或伴有腫脹、發(fā)熱、排尿異常等癥狀，應(yīng)及時前往泌尿外科就診，明確診斷并進(jìn)行針對性治療，切勿因癥狀輕微而忽視潛在問題。