甲醛中毒的癥狀按嚴(yán)重程度從輕到重排列，主要有眼部刺激、呼吸道刺激、皮膚過敏、頭痛頭暈、胸悶氣短等表現(xiàn)。

一、眼部刺激

甲醛是一種具有強(qiáng)烈刺激性的氣體，可直接刺激眼部黏膜。接觸較低濃度的甲醛時(shí)，最早出現(xiàn)的癥狀通常是眼睛干澀、發(fā)癢、畏光、流淚以及燒灼感。這屬于輕度刺激反應(yīng)，在脫離甲醛環(huán)境后，癥狀通常會(huì)較快緩解。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間處于新裝修環(huán)境或接觸含甲醛物品的人群，出現(xiàn)上述眼部不適是重要的早期警示信號(hào)。

二、呼吸道刺激

甲醛通過呼吸進(jìn)入人體，首先刺激上呼吸道。中毒者會(huì)感到咽喉部不適，出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢、疼痛、干燥，聲音嘶啞等癥狀。同時(shí)可能伴有頻繁咳嗽、打噴嚏，嚴(yán)重時(shí)鼻腔黏膜也會(huì)受到刺激，導(dǎo)致流涕、鼻塞。長(zhǎng)期暴露于甲醛環(huán)境，這種持續(xù)的呼吸道刺激可能誘發(fā)或加重慢性咽炎、支氣管炎等疾病。

三、皮膚過敏

皮膚直接接觸含有甲醛的衣物、紡織品或溶液，可能引發(fā)過敏反應(yīng)。常見癥狀包括接觸部位出現(xiàn)紅斑、丘疹，伴有劇烈瘙癢。在接觸高濃度甲醛氣體時(shí)，裸露的皮膚也可能出現(xiàn)類似反應(yīng)。部分過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)蕁麻疹或皮炎，癥狀的嚴(yán)重程度與接觸濃度、時(shí)間及個(gè)體敏感性密切相關(guān)。

四、頭痛頭暈

吸入較高濃度的甲醛會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用。中毒者會(huì)感到頭部持續(xù)性脹痛或鈍痛，伴有頭暈、乏力、嗜睡、注意力難以集中、記憶力下降等神經(jīng)衰弱樣癥狀。這些癥狀在密閉、通風(fēng)不良的甲醛超標(biāo)環(huán)境中尤為明顯，離開該環(huán)境后需要一段時(shí)間才能逐漸恢復(fù)。

五、胸悶氣短

當(dāng)甲醛濃度較高或暴露時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，刺激會(huì)向下蔓延至下呼吸道，引起氣管、支氣管甚至肺部的反應(yīng)?；颊邥?huì)感到胸部壓迫感、呼吸不暢、胸悶、氣短，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)喘息、呼吸困難。這種情況提示中毒程度可能已從輕度刺激發(fā)展為較為明顯的毒性反應(yīng)，需要立即脫離污染環(huán)境并尋求醫(yī)療幫助。

預(yù)防甲醛中毒的關(guān)鍵在于控制源頭與加強(qiáng)防護(hù)。在新房裝修或購(gòu)置新家具后，務(wù)必保持長(zhǎng)時(shí)間、充分的通風(fēng)換氣，最好經(jīng)過專業(yè)檢測(cè)確認(rèn)室內(nèi)空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)后再入住。日常生活中，應(yīng)選擇符合環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的裝修材料和家居產(chǎn)品，在接觸可能含有甲醛的化學(xué)品或進(jìn)行相關(guān)作業(yè)時(shí)，需佩戴好防護(hù)口罩、護(hù)目鏡等裝備。如果出現(xiàn)持續(xù)不退或進(jìn)行性加重的刺激癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并向醫(yī)生詳細(xì)說明可能的甲醛接觸史，以便獲得準(zhǔn)確的診斷與治療。同時(shí)，注意均衡飲食，多攝入富含維生素的蔬菜水果，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)身體對(duì)有害物質(zhì)的代謝和抵抗力。