孕12周是多少天
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孕12周是84天。
醫(yī)學(xué)上孕周計算通常從末次月經(jīng)第一天開始，每7天為一周，12周即為84天。此時處于孕早期末尾，胎兒發(fā)育進(jìn)入關(guān)鍵階段，多數(shù)孕婦早孕反應(yīng)開始減輕。常規(guī)產(chǎn)檢會安排NT檢查評估胎兒頸項透明層厚度，還需進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)等基礎(chǔ)檢查項目。日常需繼續(xù)補(bǔ)充葉酸并保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。注意避免接觸有害物質(zhì)及劇烈運動，出現(xiàn)腹痛或陰道流血等情況應(yīng)及時就醫(yī)。
孕婦需保持作息規(guī)律并注意情緒調(diào)節(jié)，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，避免長時間處于嘈雜環(huán)境。飲食上可選擇清淡易消化的食物，少食多餐有助于緩解胃腸不適。穿著寬松舒適的衣物和低跟軟底鞋，避免腹部受壓。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動，但需控制時間不宜過長。如出現(xiàn)嚴(yán)重孕吐導(dǎo)致進(jìn)食困難，或伴有頭暈乏力等癥狀，需盡快至醫(yī)院就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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