嬰兒補鈣要補多久
嬰兒補鈣一般需要持續(xù)3-6個月，具體時間需根據(jù)喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育情況及醫(yī)生評估決定。母乳喂養(yǎng)嬰兒若母親鈣攝入充足且無佝僂病風險因素，可能無須額外補鈣；配方奶喂養(yǎng)嬰兒需結合奶粉含鈣量調整。早產兒、低出生體重兒或存在維生素D缺乏時，補鈣周期可能延長。
母乳喂養(yǎng)嬰兒每日鈣需求主要依賴母乳，成熟母乳每100毫升含鈣約30毫克，6個月內嬰兒每日攝入700-900毫升母乳即可滿足鈣需求。若母親存在鈣攝入不足或嬰兒出現(xiàn)夜間驚醒、多汗等疑似缺鈣表現(xiàn)，需在醫(yī)生指導下補充鈣劑，并同步補充維生素D促進吸收。配方奶喂養(yǎng)嬰兒需計算每日配方奶總鈣攝入量，標準配方奶每100毫升含鈣約50毫克，每日飲用600-800毫升通?？蓾M足需求，過量補鈣可能導致便秘或腎結石風險。混合喂養(yǎng)嬰兒需綜合評估兩種來源的鈣攝入量，通過膳食記錄和生長曲線監(jiān)測調整補鈣方案。早產兒因骨骼礦化不足，需按矯正月齡持續(xù)補鈣至追趕生長完成，通常需6-12個月，期間需定期監(jiān)測血鈣、尿鈣及骨密度指標。
補鈣期間需避免與高纖維食物同服影響吸收，建議在兩餐間服用鈣劑。鈣劑選擇優(yōu)先考慮碳酸鈣或檸檬酸鈣，避免含糖或添加劑的產品。補鈣同時須保證每日維生素D400-800國際單位攝入，陽光照射不足地區(qū)需全年補充。若嬰兒出現(xiàn)食欲下降、腹脹或排尿異常，需及時就醫(yī)調整補鈣方案。生長遲緩、囟門閉合延遲或肋骨外翻等佝僂病體征需延長補鈣周期并聯(lián)合治療。
日?？赏ㄟ^增加乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的輔食輔助補鈣，1歲后逐步過渡到鮮奶或酸奶。定期監(jiān)測身高體重增長曲線，每3個月復查血鈣、磷及堿性磷酸酶水平。補鈣結束后仍需保持均衡飲食和適度運動，促進骨骼健康發(fā)育。
