腳趾頭縫里很癢蛻皮怎么辦
腳趾頭縫里很癢蛻皮可通過保持局部清潔干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免搔抓、就醫(yī)檢查等方式治療。腳趾縫瘙癢蛻皮通常由真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、汗皰疹、糖尿病足等原因引起。
1、保持局部清潔干燥
每日用溫水清洗腳趾縫后徹底擦干，尤其注意擦干趾縫間隱蔽部位。清洗時(shí)可選用溫和無刺激的沐浴露，避免使用堿性肥皂。清洗后可使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔輔助干燥，或撒少量醫(yī)用滑石粉吸收殘余水分。保持足部干燥能破壞真菌生長(zhǎng)環(huán)境，緩解瘙癢癥狀。
2、外用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，取適量藥膏均勻涂抹于趾縫及周圍皮膚，每日1-2次。癥狀消失后應(yīng)繼續(xù)用藥1-2周以防復(fù)發(fā)。若合并細(xì)菌感染可能出現(xiàn)紅腫滲液，需配合使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的透氣襪子，每日更換清洗并在陽(yáng)光下暴曬消毒。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣款，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕鞋襪，必要時(shí)可攜帶備用襪子更換。長(zhǎng)期穿橡膠雨靴或皮鞋者可在鞋內(nèi)放置竹炭除濕包。
4、避免搔抓
瘙癢劇烈時(shí)可隔著衣物輕拍或冷敷止癢，切忌用指甲抓撓。抓破皮膚可能導(dǎo)致繼發(fā)感染，延長(zhǎng)愈合時(shí)間。夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。若出現(xiàn)皮膚破損，需先用碘伏消毒后再涂抹藥物，必要時(shí)用無菌紗布覆蓋保護(hù)創(chuàng)面。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀時(shí)，需到皮膚科就診。醫(yī)生可能進(jìn)行真菌鏡檢、血糖檢測(cè)等檢查，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。糖尿病患者出現(xiàn)足部癥狀時(shí)，應(yīng)同時(shí)到內(nèi)分泌科評(píng)估血糖控制情況。
日常應(yīng)避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。選擇寬松舒適的鞋子，新鞋穿著前可用酒精棉片消毒內(nèi)襯。若家庭成員有類似癥狀，需同步治療以防交叉感染。癥狀加重或擴(kuò)散至足底、甲床時(shí)須立即就醫(yī)。
