手指甲劈裂是咋回事
手指甲劈裂可能由外力損傷、營養(yǎng)缺乏、局部皮膚病、甲狀腺功能異常、銀屑病等原因引起，可通過局部護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療、光療、手術(shù)等方式改善。
一、外力損傷
手指甲受到擠壓碰撞或過度磨損可能導(dǎo)致甲板結(jié)構(gòu)受損。日常應(yīng)避免指甲接觸刺激性化學(xué)品，從事手工勞動時佩戴防護(hù)手套。若伴有甲下出血或劇烈疼痛，需排除甲床撕裂等外傷情況。
二、營養(yǎng)缺乏
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素B7可能影響角蛋白合成。建議適量攝入雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，多食菠菜、豬肝等富鐵食物，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素。伴隨乏力、面色蒼白時需警惕營養(yǎng)性貧血。
三、局部皮膚病
甲癬等真菌感染會破壞指甲角質(zhì)層，常伴有甲板增厚、變色。可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重時需配合口服伊曲康唑膠囊。日常保持手部干燥清潔，避免與他人共用指甲工具。
四、甲狀腺功能異常
甲狀腺激素分泌紊亂會影響新陳代謝速率，導(dǎo)致指甲變脆易裂。多伴有畏寒、體重波動等癥狀。需通過甲狀腺功能檢測明確診斷，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
五、銀屑病
該自身免疫性疾病可能引發(fā)甲凹點(diǎn)、甲剝離等改變。典型表現(xiàn)為鱗屑性紅斑伴瘙癢。治療可選用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等維生素D衍生物，中重度患者需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥，頑固病例可考慮窄譜UVB光療。
日常應(yīng)注意修剪指甲時保留適當(dāng)長度，避免過度打磨甲面。頻繁美甲人群應(yīng)間隔2-3個月讓指甲自然修復(fù)，洗手后及時涂抹含神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜。若指甲劈裂持續(xù)加重或伴隨全身癥狀，建議及時前往皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、甲功檢測等檢查，根據(jù)病因開展針對性治療。適當(dāng)增加核桃、深海魚類等富含歐米伽3脂肪酸食物的攝入，有助于改善指甲韌性。
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