近視一定要配眼鏡嗎
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近視是否需要配眼鏡需根據(jù)視力情況決定，多數(shù)情況下視力低于0.6或影響生活時(shí)建議配鏡，少數(shù)輕度近視可通過生活習(xí)慣調(diào)整改善。
近視度數(shù)較低且裸眼視力在0.6以上時(shí)，可能無須立即配鏡。這類人群通過控制用眼時(shí)間、保持用眼距離、增加戶外活動等方式，有助于延緩近視進(jìn)展。定期復(fù)查視力可監(jiān)測變化，若未持續(xù)加重可暫不配鏡。
當(dāng)近視導(dǎo)致裸眼視力低于0.6或出現(xiàn)視物模糊、眼疲勞等癥狀時(shí)，通常需要配鏡矯正。未及時(shí)矯正可能加重眼部負(fù)擔(dān)，誘發(fā)頭痛或近視度數(shù)快速增長。高度近視者還可能因長期模糊成像增加視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)，此時(shí)框架眼鏡或隱形眼鏡能有效改善視覺質(zhì)量。
無論是否配鏡，近視人群均應(yīng)避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼40分鐘建議遠(yuǎn)眺5分鐘。日?？啥嗍秤酶缓?a href="http://www.028tfnet.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適度進(jìn)行乒乓球等調(diào)節(jié)焦距的運(yùn)動。18歲以下青少年需每3-6個(gè)月進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，成年人每年檢查一次視力變化。若出現(xiàn)突發(fā)性視力下降或視物變形，應(yīng)立即就醫(yī)排查眼底病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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