眼睛里面有血絲怎么消除
眼睛里面有血絲可通過冷敷、人工淚液、調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式消除。眼睛里面有血絲可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等因素有關(guān)。
1、冷敷
冷敷有助于收縮眼部血管，減輕充血癥狀?？梢杂酶蓛舻拿戆鶋K敷在閉合的眼瞼上，每次5-10分鐘。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷適合因熬夜、用眼過度導(dǎo)致的暫時(shí)性紅血絲。
2、人工淚液
人工淚液能緩解干眼癥引起的眼部充血。推薦使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日3-4次。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛。人工淚液對(duì)長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕導(dǎo)致的眼表干燥特別有效。
3、調(diào)整用眼習(xí)慣
每用眼40-50分鐘應(yīng)休息5-10分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物或閉目養(yǎng)神。保持電腦屏幕與眼睛距離50-70厘米，屏幕中心略低于視線。室內(nèi)光線應(yīng)柔和均勻，避免強(qiáng)光直射眼睛。這些措施能預(yù)防視疲勞引起的血管擴(kuò)張。
4、藥物治療
細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎可用更昔洛韋滴眼液；過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液。角膜炎需根據(jù)病原體選擇抗真菌、抗病毒或抗生素滴眼液。青光眼患者需用降眼壓藥物如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、手術(shù)治療
頑固性結(jié)膜充血可考慮激光或電凝治療異常血管。青光眼急性發(fā)作經(jīng)藥物控制后，可能需進(jìn)行小梁切除術(shù)或引流閥植入術(shù)。角膜潰瘍穿孔需行角膜移植術(shù)。手術(shù)治療僅適用于藥物治療無效的嚴(yán)重病例。
日常應(yīng)注意保持充足睡眠，成人每天7-8小時(shí)。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，維生素C豐富的柑橘類水果，以及富含花青素的藍(lán)莓、紫甘藍(lán)。避免吸煙及二手煙環(huán)境，吸煙會(huì)加重眼部充血。游泳時(shí)佩戴泳鏡防止池水刺激。女性卸妝要徹底，避免化妝品殘留刺激結(jié)膜。出現(xiàn)眼痛、視力下降、分泌物增多等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
