卵巢綜合癥是什么意思呢
卵巢綜合癥通常是指多囊卵巢綜合征,是一種常見的內(nèi)分泌代謝異常疾病。
多囊卵巢綜合征主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、多毛、痤瘡、肥胖等癥狀。該疾病可能與遺傳因素有關(guān),母親患有多囊卵巢綜合征時(shí)女兒患病概率較高。胰島素抵抗也是重要誘因,高胰島素血癥會(huì)刺激卵巢分泌過多雄激素。長(zhǎng)期精神壓力過大可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂。部分患者存在腎上腺皮質(zhì)功能異常,導(dǎo)致雄激素分泌增多。環(huán)境因素如接觸某些化學(xué)物質(zhì)也可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)。
建議保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物,控制精制碳水化合物攝入。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)體重、腰圍等指標(biāo),必要時(shí)可記錄基礎(chǔ)體溫。若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素水平檢測(cè)和超聲檢查。
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