孕婦空腹血糖6.1正常嗎
孕婦空腹血糖6.1毫摩爾每升屬于異常值,可能提示妊娠期血糖代謝異常。正常孕婦空腹血糖應(yīng)低于5.1毫摩爾每升,需通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。
妊娠期對(duì)空腹血糖的要求比非孕期更嚴(yán)格,空腹血糖超過5.1毫摩爾每升即可能診斷為妊娠期糖尿病。血糖6.1毫摩爾每升雖未達(dá)到普通糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),但已超過妊娠期控制目標(biāo)。這種情況可能與妊娠期激素變化導(dǎo)致胰島素抵抗加重有關(guān),也可能與孕前存在的糖代謝異常未被發(fā)現(xiàn)相關(guān)。持續(xù)高血糖會(huì)增加巨大兒、羊水過多、早產(chǎn)等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),需通過75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷。若餐后1小時(shí)血糖超過10.0毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖超過8.5毫摩爾每升即可確診妊娠期糖尿病。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常后應(yīng)避免攝入高糖食物,選擇低升糖指數(shù)的全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,每日分5-6餐進(jìn)食控制單次碳水化合物攝入量。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),每周至少150分鐘。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,記錄飲食和運(yùn)動(dòng)情況供醫(yī)生參考。妊娠期糖尿病孕婦產(chǎn)后6-12周需復(fù)查糖耐量試驗(yàn),此后每3年篩查一次糖尿病,日常生活中保持合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防2型糖尿病發(fā)生。




