用枕頭墊腰可以緩解打鼾癥狀嗎
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若打鼾是睡姿不當(dāng)引起的，用枕頭墊腰一般能緩解打鼾癥狀；若打鼾與鼻炎、肥胖等因素有關(guān)，枕頭墊腰基本不能緩解此類癥狀，若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療。
打鼾是睡眠時上呼吸道氣流通過狹窄部位引起震動而產(chǎn)生的聲音，若是睡姿不當(dāng)所致，可能與腰部有一定的關(guān)聯(lián)，患者可以適當(dāng)用枕頭墊在腰部，可能有一定的緩解作用。
針對打鼾，若因鼻炎致鼻腔堵塞加重打鼾或者肥胖引起的打鼾，此時與腰部基本沒有關(guān)聯(lián)，用枕頭墊腰的方法基本沒有明顯作用。鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用香菊膠囊、鼻炎片、鼻淵通竅顆粒等藥物，肥胖患者可適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、游泳等。
平時需要保持鼻腔清潔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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