支氣管炎晚上呼吸困難怎么辦
支氣管炎晚上呼吸困難可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、遵醫(yī)囑使用藥物、吸氧治療、及時就醫(yī)等方式緩解。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、空氣污染、吸煙等因素引起。
1、調(diào)整睡姿
夜間呼吸困難時可將枕頭墊高或采用半臥位，減少平躺時膈肌受壓，有助于改善通氣。避免俯臥位或過度側(cè)臥壓迫胸腔。若伴有咳痰，可輕拍背部幫助排痰。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免干燥空氣刺激氣道。可睡前用生理鹽水霧化吸入，稀釋痰液。注意加濕器需每日清潔，防止滋生細(xì)菌。
3、遵醫(yī)囑使用藥物
急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑擴(kuò)張支氣管，或氨溴索口服溶液祛痰。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。避免自行服用鎮(zhèn)咳藥抑制排痰。
4、吸氧治療
血氧飽和度低于90%時需低流量吸氧，流速控制在1-2升/分鐘。慢性支氣管炎患者可備便攜式制氧機(jī)，但須經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)調(diào)節(jié)參數(shù)。長期吸氧者需定期監(jiān)測血?dú)夥治觥?/p>
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊等嚴(yán)重缺氧表現(xiàn)，或呼吸困難持續(xù)超過30分鐘無緩解，應(yīng)立即急診處理。需排除氣胸、肺栓塞等并發(fā)癥，必要時行胸部CT檢查。
支氣管炎患者日常應(yīng)戒煙并避免二手煙，冬季注意保暖防感冒，飲食選擇高蛋白易消化食物如蒸蛋、魚肉粥，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。保持適度運(yùn)動如散步、太極拳，但避免寒冷天氣外出。定期復(fù)查肺功能，接種流感疫苗和肺炎疫苗預(yù)防感染。夜間癥狀加重時建議記錄發(fā)作頻率和誘因，就診時提供給醫(yī)生參考。
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