寶寶幾歲開始刷牙最好
寶寶通常在萌出第一顆乳牙時(shí)約6個(gè)月即可開始刷牙,使用紗布或指套牙刷清潔牙面,2歲后可過渡到兒童牙刷配合無氟牙膏。
乳牙萌出初期牙齦較為敏感,可用無菌紗布蘸溫水輕柔擦拭牙面和牙齦,既能清除奶漬又能按摩牙齦緩解出牙不適。6個(gè)月至1歲階段建議每日早晚各清潔一次,重點(diǎn)清理牙齒咬合面和舌側(cè)面。1-2歲可選擇硅膠指套牙刷,刷毛柔軟且能貼合家長手指便于操作,此階段可培養(yǎng)孩子模仿刷牙動作的興趣。2-3歲應(yīng)選用刷頭長度不超過兩顆乳牙寬度的兒童牙刷,牙膏用量控制在米粒大小并選擇含氟量低于500ppm的兒童專用牙膏。3歲以上可逐步教會孩子吐泡沫動作,但仍需家長監(jiān)督補(bǔ)刷遺漏部位,確保每顆牙齒的頰面、舌面及咬合面都得到清潔。
除規(guī)范刷牙習(xí)慣外,家長還需控制孩子甜食攝入頻率,避免含奶瓶入睡,定期進(jìn)行口腔檢查。建議每3-6個(gè)月到兒童口腔科進(jìn)行涂氟防齲,乳磨牙完全萌出后約2.5-3歲可考慮窩溝封閉。日常生活中可通過繪本、兒歌等方式強(qiáng)化孩子口腔保健意識,家長示范正確刷牙方法時(shí)建議采用圓弧刷牙法或巴氏刷牙法,重點(diǎn)清潔牙齦邊緣區(qū)域。若發(fā)現(xiàn)乳牙出現(xiàn)白堊色斑塊、齲洞或進(jìn)食疼痛等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理避免影響恒牙發(fā)育。




