椿木根常見用法主要有外用敷貼、煎湯內(nèi)服、泡酒飲用、熏蒸治療、配伍入藥等。

一、外用敷貼

椿木根鮮品搗碎或干品研粉后可直接外敷患處，適用于跌打損傷引起的局部腫痛。新鮮根皮含有揮發(fā)性成分，敷貼時(shí)可能產(chǎn)生輕微灼熱感，皮膚破損者慎用。傳統(tǒng)用法常與黃酒調(diào)勻后貼敷，有助于活血化瘀。

二、煎湯內(nèi)服

取干燥椿木根切片后水煎，可用于緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛。煎煮時(shí)間建議控制在30-40分鐘，久煎可能增強(qiáng)苦寒之性。胃腸虛弱者宜飯后服用，單次用量通常不超過15克，連續(xù)服用不宜超過7天。

三、泡酒飲用

將椿木根與高度白酒按1：5比例浸泡15-30天，所得藥酒可外擦或少量?jī)?nèi)服。外用時(shí)配合按摩可改善肌肉酸痛，內(nèi)服每日不超過20毫升。酒精過敏及肝功能異常者禁用，服用期間忌食辛辣刺激食物。

四、熏蒸治療

新鮮椿木根切片煮沸后熏蒸患處，對(duì)皮膚濕疹、足癬等有一定緩解作用。熏蒸時(shí)保持20-30厘米安全距離，避免蒸汽燙傷，每次持續(xù)10-15分鐘為宜。熏蒸后注意保暖，防止受風(fēng)加重癥狀。

五、配伍入藥

椿木根常與當(dāng)歸、川芎等藥材配伍，增強(qiáng)活血止痛功效。在中醫(yī)方劑中多作為佐使藥使用，如配伍威靈仙可治腰腿疼痛，配合蒼術(shù)能祛濕止癢。需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證組方，不可自行搭配服用。

使用椿木根時(shí)需注意體質(zhì)差異，孕婦及陰虛火旺者慎用。外敷出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用，內(nèi)服過量可能引起惡心嘔吐等不良反應(yīng)。建議使用前咨詢中醫(yī)師，新鮮藥材需確認(rèn)品種避免誤采。儲(chǔ)存干品時(shí)應(yīng)置于通風(fēng)干燥處，定期晾曬防霉變。配合適度運(yùn)動(dòng)及飲食調(diào)理可增強(qiáng)效果，關(guān)節(jié)疼痛患者可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D。