老年人突然跌倒的急救措施主要有保持冷靜、評估傷情、止血包扎、固定骨折、及時送醫(yī)等步驟。跌倒可能由低血壓、心律失常、腦卒中等原因引起，需根據(jù)具體情況處理。

1、保持冷靜

發(fā)現(xiàn)老年人跌倒后，施救者需先保持冷靜，避免慌亂移動患者。觀察周圍環(huán)境是否安全，判斷是否存在觸電、墜落物等二次傷害風(fēng)險。同時安撫老人情緒，詢問其意識是否清醒，能否自主表達(dá)疼痛部位。

2、評估傷情

檢查老人有無開放性傷口、肢體畸形或活動障礙。若出現(xiàn)頭部撞擊，需重點(diǎn)觀察瞳孔變化、有無嘔吐或意識模糊。詢問是否伴隨胸悶、心悸等癥狀，排除心腦血管意外。注意記錄跌倒時的體位和著力點(diǎn)。

3、止血包扎

發(fā)現(xiàn)活動性出血時，用清潔敷料直接壓迫傷口5-10分鐘止血。四肢傷口可抬高患肢減少出血，避免使用止血帶。對擦傷創(chuàng)面用生理鹽水沖洗后覆蓋無菌紗布，關(guān)節(jié)處用彈性繃帶固定。

4、固定骨折

疑似骨折時不可隨意搬動，用硬板或夾板固定傷肢。髖部骨折需保持下肢中立位，在雙腿間放置軟墊。脊柱損傷者須整體平移至硬質(zhì)擔(dān)架，維持頭頸軀干成直線。所有固定操作需輕柔避免二次損傷。

5、及時送醫(yī)

完成初步處理后立即聯(lián)系急救中心。心搏驟停者立即開始心肺復(fù)蘇，使用自動體外除顫儀。送醫(yī)時攜帶患者常用藥物清單，向接診醫(yī)生詳細(xì)描述跌倒過程、已實(shí)施措施及癥狀變化情況。

老年人日常應(yīng)穿著防滑鞋，居家環(huán)境安裝扶手和防滑墊，浴室放置沐浴椅。定期檢測血壓血糖，按醫(yī)囑服用抗凝藥物者需預(yù)防出血風(fēng)險。建議進(jìn)行平衡訓(xùn)練如太極拳，補(bǔ)充維生素D和鈣劑改善骨密度。獨(dú)居老人可佩戴緊急呼叫設(shè)備，家屬需定期檢查居家安全隱患。