寶寶吃奶量少可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善進(jìn)食環(huán)境、排查健康問(wèn)題、增加活動(dòng)量、嘗試輔食過(guò)渡等方式增加食量。母乳或配方奶攝入不足可能與喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)、環(huán)境干擾、消化不適、活動(dòng)不足、厭奶期等因素有關(guān)。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

采用正確的哺乳姿勢(shì)有助于寶寶有效吸吮。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈，配方奶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合月齡的奶嘴孔徑。少量多次喂養(yǎng)比強(qiáng)制單次大量進(jìn)食更易接受，可每2-3小時(shí)嘗試一次。若寶寶出現(xiàn)吐奶或脹氣，喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)胃腸功能。

2、改善進(jìn)食環(huán)境

減少喂奶時(shí)的噪音和強(qiáng)光刺激，保持環(huán)境安靜舒適。避免在寶寶過(guò)度困倦或興奮時(shí)喂奶，選擇清醒平靜的狀態(tài)。家長(zhǎng)需保持耐心，不要強(qiáng)迫進(jìn)食，可通過(guò)輕柔撫摸或哼唱兒歌緩解緊張情緒。對(duì)3個(gè)月以上寶寶可引入色彩鮮艷的餐具吸引注意力。

3、排查健康問(wèn)題

持續(xù)奶量下降伴隨哭鬧、發(fā)熱、腹瀉時(shí)，可能提示鵝口瘡、胃食管反流或呼吸道感染。檢查口腔是否有白色膜狀物，觀察是否存在嗆奶或呼吸不暢。確診鵝口瘡需使用制霉菌素混懸液局部涂抹，胃食管反流可遵醫(yī)囑服用磷酸鋁凝膠保護(hù)黏膜。

4、增加活動(dòng)量

適當(dāng)延長(zhǎng)寶寶清醒時(shí)的俯臥時(shí)間，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。2月齡后每天進(jìn)行被動(dòng)操或腹部按摩，以順時(shí)針?lè)较蜉p揉肚臍周圍。大月齡寶寶可通過(guò)爬行、抓握玩具消耗能量，但避免在喂奶前1小時(shí)內(nèi)過(guò)度活動(dòng)。體溫升高0.5℃以內(nèi)屬于正常代謝反應(yīng)。

5、嘗試輔食過(guò)渡

4-6個(gè)月寶寶出現(xiàn)厭奶表現(xiàn)時(shí)，可咨詢醫(yī)生后引入強(qiáng)化鐵米粉等低敏輔食。初次添加選擇上午時(shí)段，從5克開(kāi)始逐漸增量，維持原有奶量基礎(chǔ)上補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。避免過(guò)早添加果汁或甜味輔食，防止味覺(jué)偏好影響奶量攝入。嚴(yán)重拒奶時(shí)可臨時(shí)改用硅膠軟勺喂哺。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶體重增長(zhǎng)曲線，記錄每日尿量和大便性狀。突然奶量減少超過(guò)24小時(shí)或伴隨精神萎靡、囟門凹陷等脫水表現(xiàn)時(shí)須立即就醫(yī)。哺乳期母親注意保持均衡飲食，限制咖啡因和辛辣食物攝入。6個(gè)月內(nèi)寶寶無(wú)須額外補(bǔ)水，避免因飲用過(guò)多水或葡萄糖水影響奶量。建立規(guī)律的喂養(yǎng)作息，固定喂養(yǎng)人和場(chǎng)所有助于形成進(jìn)食條件反射。