多發(fā)性乳腺結(jié)節(jié)應(yīng)該怎么辦
多發(fā)性乳腺結(jié)節(jié)可通過定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)等方式治療。多發(fā)性乳腺結(jié)節(jié)通常由內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起。
1、定期復(fù)查
多數(shù)多發(fā)性乳腺結(jié)節(jié)為良性，建議每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。結(jié)節(jié)直徑小于10毫米且形態(tài)規(guī)則時(shí)，通常無須特殊處理。復(fù)查時(shí)需對(duì)比結(jié)節(jié)大小、邊界、血流信號(hào)等變化，若出現(xiàn)鈣化或快速生長需進(jìn)一步檢查。
2、調(diào)整生活方式
減少高脂肪高糖飲食，控制體重在正常范圍。避免熬夜和情緒緊張，規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)雌激素水平。穿著合身內(nèi)衣減少乳腺壓迫，適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或游泳可促進(jìn)血液循環(huán)。
3、藥物治療
乳腺增生引起的結(jié)節(jié)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥。伴隨疼痛時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?。激素類藥物如他莫昔芬片需?yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、微創(chuàng)手術(shù)
對(duì)于直徑10-30毫米的良性結(jié)節(jié)，可選擇真空輔助旋切術(shù)或微波消融術(shù)。這類手術(shù)創(chuàng)傷小且恢復(fù)快，術(shù)后1-2天即可出院。需注意術(shù)后3天內(nèi)避免提重物，1周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、傳統(tǒng)手術(shù)
結(jié)節(jié)直徑超過30毫米或疑似惡性時(shí)需行開放切除術(shù)。術(shù)前需進(jìn)行穿刺活檢明確性質(zhì)，術(shù)中可能需配合快速病理檢查。術(shù)后需放置引流管2-3天，定期換藥并監(jiān)測(cè)傷口愈合情況。
日常應(yīng)避免服用含雌激素的保健品，每月月經(jīng)后7-10天進(jìn)行乳腺自檢。烹飪時(shí)多用蒸煮方式，適量食用豆制品和海帶等含碘食物。保持每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳每次30分鐘以上。發(fā)現(xiàn)乳頭溢液或皮膚橘皮樣改變時(shí)需立即就醫(yī)。術(shù)后患者應(yīng)穿戴專用壓力胸衣1-3個(gè)月，定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
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