如何避免肺結(jié)核傳染
肺結(jié)核可通過隔離治療、佩戴口罩、環(huán)境消毒、接種疫苗、增強(qiáng)免疫力等方式預(yù)防傳染。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過飛沫傳播。
1、隔離治療
肺結(jié)核患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范抗結(jié)核治療，傳染期應(yīng)單獨(dú)居住并避免與他人密切接觸。常用藥物包括異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等，治療期間需定期復(fù)查痰菌直至轉(zhuǎn)陰。患者咳嗽或打噴嚏時(shí)需用紙巾遮掩口鼻，痰液應(yīng)消毒處理。
2、佩戴口罩
與肺結(jié)核患者接觸時(shí)應(yīng)佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，患者本人更需堅(jiān)持佩戴口罩。N95口罩能有效過濾空氣中95%以上的結(jié)核桿菌，普通醫(yī)用外科口罩需每4小時(shí)更換。家庭成員共同生活時(shí)，建議在患者房間內(nèi)配備空氣凈化設(shè)備。
3、環(huán)境消毒
患者居住環(huán)境需每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。紫外線燈照射可殺滅懸浮結(jié)核菌，地面和物品表面可用含氯消毒劑擦拭?；颊咭挛?、被褥應(yīng)單獨(dú)清洗并在陽(yáng)光下暴曬6小時(shí)以上，餐具需煮沸消毒10分鐘。
4、接種疫苗
卡介苗接種能顯著降低兒童重癥結(jié)核病概率，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。成年人若結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性且無(wú)接種禁忌，可考慮補(bǔ)種卡介苗。疫苗接種后2-3個(gè)月會(huì)產(chǎn)生特異性免疫力，保護(hù)期可達(dá)10-15年。
5、增強(qiáng)免疫力
保持充足睡眠、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能。每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素A/D和鋅元素。糖尿病患者、HIV感染者等免疫力低下人群需定期進(jìn)行結(jié)核病篩查，必要時(shí)可預(yù)防性服用異煙肼。
肺結(jié)核預(yù)防需采取綜合措施，密切接觸者應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)和胸部X線篩查。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，確診患者須完成6-8個(gè)月規(guī)范治療。日常生活中注意勤洗手、不隨地吐痰，集體場(chǎng)所保持空氣流通可有效降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。
