眼珠子紅了在醫(yī)學(xué)上通常指結(jié)膜充血，可能與用眼過度、眼部感染、過敏反應(yīng)、外傷以及某些全身性疾病有關(guān)。

一、用眼過度

長時間使用電子產(chǎn)品、閱讀或在光線不佳環(huán)境下工作，會導(dǎo)致眼部調(diào)節(jié)肌肉持續(xù)緊張，引起眼部疲勞和結(jié)膜血管擴張充血。這種情況通常伴有眼睛干澀、酸脹和視物模糊。改善措施包括增加休息頻率，每用眼40-50分鐘就應(yīng)遠眺或閉眼放松10分鐘，有意識地多眨眼，并可使用不含防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液來緩解干澀不適。

二、眼部感染

細菌或病毒感染是導(dǎo)致急性結(jié)膜炎，即俗稱紅眼病的常見原因?；颊叱奂t外，常伴有大量分泌物，細菌性感染多為黃白色膿性分泌物，病毒性感染則為水樣分泌物，并有異物感、畏光、流淚等癥狀。這種情況具有傳染性。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，細菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或加替沙星眼用凝膠；病毒性結(jié)膜炎則常用更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋滴眼液或利巴韋林滴眼液。同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生，避免揉眼，毛巾等物品需單獨使用并消毒。

三、過敏反應(yīng)

接觸花粉、塵螨、動物毛發(fā)或某些化妝品等過敏原后，可引發(fā)過敏性結(jié)膜炎。典型癥狀為雙眼突然發(fā)紅、奇癢難忍，并伴有水樣分泌物和眼瞼水腫。治療首要原則是脫離過敏原，保持環(huán)境清潔。醫(yī)生通常會建議使用抗過敏眼藥水，如奧洛他定滴眼液、氮?斯汀滴眼液或依美斯汀滴眼液來控制癥狀，嚴(yán)重時可能需聯(lián)合使用糖皮質(zhì)激素類眼藥水，但后者須嚴(yán)格遵醫(yī)囑短期使用。

四、眼部外傷

眼球受到外力撞擊、異物進入或化學(xué)物質(zhì)濺入等物理化學(xué)性損傷，會直接導(dǎo)致結(jié)膜或更深層組織的血管破裂出血，表現(xiàn)為局部或彌漫性眼紅?？赡馨橛刑弁?、視力下降。一旦發(fā)生，應(yīng)立即處理。對于異物入眼，可嘗試用清潔的流水沖洗；化學(xué)傷需用大量清水持續(xù)沖洗至少15分鐘。任何外傷后都應(yīng)及時就醫(yī)，由醫(yī)生檢查判斷損傷程度，并給予抗感染如左氧氟沙星滴眼液，或促進修復(fù)如重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液等治療，切勿自行揉搓眼睛。

五、全身性疾病

某些全身性疾病也會以眼部充血為表現(xiàn)之一。例如，急性閉角型青光眼急性發(fā)作時，由于眼壓急劇升高，會導(dǎo)致眼球充血、劇烈眼痛頭痛、視力驟降、看燈光有彩虹圈。葡萄膜炎則表現(xiàn)為眼紅、眼痛、畏光、視物模糊。這些都屬于眼科急癥，需立即就醫(yī)。治療原發(fā)病是關(guān)鍵，青光眼可能需使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，或進行激光及手術(shù)治療。葡萄膜炎則常需使用糖皮質(zhì)激素如氟米龍滴眼液和散瞳藥物如復(fù)方托吡卡胺滴眼液進行治療。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)眼珠子發(fā)紅時，應(yīng)避免過度焦慮，但也不可掉以輕心。首先應(yīng)回顧近期是否有過度用眼、接觸過敏原或異物入眼的情況，并觀察是否伴有眼癢、疼痛、分泌物增多或視力變化等其他癥狀。在原因不明或癥狀持續(xù)超過兩天、自行休息后無緩解、伴有劇烈疼痛或視力下降時，必須及時前往眼科就診。日常生活中，應(yīng)注意保持眼部清潔，避免用手揉眼，保證充足睡眠，減少長時間連續(xù)用眼，在干燥環(huán)境中或長時間使用空調(diào)時可使用加濕器，并確保佩戴的隱形眼鏡清潔合規(guī)。均衡飲食，適量補充富含維生素A和維生素C的食物，如胡蘿卜、西藍花、柑橘等，也有助于維護眼部健康。