臉上長小暗疙瘩
臉上長小暗疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、脂溢性皮炎、粟丘疹或扁平疣等有關(guān)。主要有毛囊炎、痤瘡、脂溢性皮炎、粟丘疹、扁平疣五種常見原因，建議根據(jù)具體癥狀就醫(yī)診斷。
1、毛囊炎
毛囊炎是細(xì)菌或真菌感染毛囊引起的炎癥，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，可能伴隨疼痛。常見于油脂分泌旺盛或清潔不當(dāng)?shù)牟课?。治療可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴(yán)重時需口服頭孢呋辛酯片。日常需保持皮膚清潔，避免擠壓。
2、痤瘡
痤瘡與皮脂腺過度分泌、毛囊角化異常有關(guān)，表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹或囊腫。青春期多發(fā)，但成人也可能發(fā)生?？勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)，配合克林霉素磷酸酯凝膠消炎。避免高糖高脂飲食，減少熬夜。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常相關(guān)，常見于眉間、鼻翼等部位，表現(xiàn)為紅斑伴油膩性鱗屑。治療可選用酮康唑洗劑清洗，配合氫化可的松乳膏短期使用。注意減少辛辣刺激食物攝入，避免過度清潔損傷皮膚屏障。
4、粟丘疹
粟丘疹是表皮角質(zhì)堆積形成的白色小囊腫，無炎癥反應(yīng)，好發(fā)于眼周、面頰。通常無須治療，若影響美觀可由醫(yī)生用無菌針頭挑除。日常注意溫和去角質(zhì)，選擇不含致痘成分的護(hù)膚品。
5、扁平疣
扁平疣由HPV病毒感染引起，表現(xiàn)為膚色或褐色的扁平丘疹，具有傳染性?？勺襻t(yī)囑使用咪喹莫特乳膏局部免疫調(diào)節(jié)，或采用冷凍治療。避免搔抓導(dǎo)致自體接種傳播，加強(qiáng)毛巾等物品的單獨(dú)消毒。
建議每日用溫水輕柔清潔面部，選擇無酒精、無香精的護(hù)膚品。外出時做好物理防曬，避免紫外線刺激加重炎癥。若疙瘩持續(xù)增大、破潰滲液或伴隨發(fā)熱，須及時就診皮膚科。飲食上增加維生素A、鋅的攝入，如胡蘿卜、深海魚等，減少乳制品及高GI食物的攝入頻率。
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