骨折90天一般能走路嗎
骨折90天后通常可以嘗試走路，但具體恢復(fù)情況需根據(jù)骨折類型、愈合程度及個(gè)人體質(zhì)綜合判斷。
對(duì)于簡(jiǎn)單的四肢骨折，若X線片顯示骨痂形成良好且無(wú)移位，患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練后，多數(shù)可在90天左右借助助行器或拐杖逐漸負(fù)重行走。此時(shí)患肢可能仍有輕微腫脹或僵硬感，但通過(guò)循序漸進(jìn)的力量訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，功能可逐步恢復(fù)。例如小腿脛腓骨骨折采用石膏固定后，若愈合順利，第12周左右可開始部分承重行走訓(xùn)練。
若骨折發(fā)生在關(guān)節(jié)內(nèi)或?qū)儆诜鬯樾怨钦郏植垦\(yùn)較差，90天時(shí)可能尚未達(dá)到完全負(fù)重標(biāo)準(zhǔn)。這種情況常見于股骨頸骨折或踝關(guān)節(jié)粉碎性骨折，即使影像學(xué)顯示骨折線模糊，過(guò)早行走仍可能導(dǎo)致內(nèi)固定物松動(dòng)或關(guān)節(jié)面塌陷。部分患者因年齡較大或合并骨質(zhì)疏松，骨愈合速度緩慢，需延長(zhǎng)保護(hù)性負(fù)重時(shí)間。
骨折后康復(fù)應(yīng)遵循個(gè)體化原則，在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行肌力訓(xùn)練、平衡練習(xí)和步態(tài)矯正。飲食中保證足量鈣質(zhì)與維生素D攝入，如每日飲用牛奶、食用豆制品，并適當(dāng)曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。定期復(fù)查X線片評(píng)估愈合進(jìn)展，避免盲目進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)生再骨折或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。如行走時(shí)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或關(guān)節(jié)不穩(wěn)，應(yīng)及時(shí)返院調(diào)整康復(fù)方案。
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