絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松屬于什么型骨質(zhì)疏松
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絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松中的I型，即高轉(zhuǎn)換型骨質(zhì)疏松。
絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松是女性在絕經(jīng)后因雌激素水平顯著下降而發(fā)生的骨骼疾病。雌激素對骨骼具有保護作用，能夠抑制破骨細胞的活性，減緩骨吸收過程。當女性進入絕經(jīng)期，卵巢功能衰退，雌激素分泌銳減，導致破骨細胞活性增強，骨吸收速度超過骨形成速度，骨量快速丟失，骨微結構破壞，骨骼脆性增加。這一過程主要影響富含松質(zhì)骨的部位，如椎體和橈骨遠端，因此患者易發(fā)生椎體壓縮性骨折和腕部骨折。該類型骨質(zhì)疏松的特點是骨轉(zhuǎn)換率增高，即骨骼的新陳代謝過程異常活躍，但骨吸收遠大于骨形成。
建議絕經(jīng)后女性保持均衡飲食，確保足量的鈣與維生素D攝入，日?？墒秤媚讨破?、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物，并適當曬太陽以促進維生素D合成。規(guī)律進行負重運動，如步行、太極等，有助于維持骨密度。避免吸煙、過量飲酒等不良生活習慣。定期進行骨密度檢測，一旦發(fā)現(xiàn)骨量減少或骨質(zhì)疏松，應及時在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療與生活管理，以降低骨折風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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