手癢起水泡越撓越癢怎么辦
手癢起水泡越撓越癢可通過保持皮膚清潔、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、避免抓撓等方式緩解。該癥狀通常由汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂或洗滌劑。清潔后輕輕拍干水分，保持皮膚干燥。汗液滯留可能加重癥狀，運(yùn)動后需及時(shí)清潔。若水泡破裂，可用生理鹽水輕柔沖洗預(yù)防感染。
2、冷敷止癢
將干凈毛巾浸入4-8℃冷水中擰干，敷于患處5-10分鐘。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，緩解瘙癢感。每日可重復(fù)3-4次，但需避免凍傷。冷敷后涂抹保濕霜防止皮膚干燥。
3、外用藥物
氫化可的松乳膏可減輕炎癥反應(yīng)，每日薄涂1-2次。聯(lián)苯芐唑乳膏適用于真菌感染引起的水泡，需連續(xù)使用2周。爐甘石洗劑能收斂水泡滲出液，用棉簽點(diǎn)涂于患處。使用前應(yīng)清潔雙手，避免接觸眼睛黏膜。
4、口服藥物
氯雷他定片可阻斷組胺受體緩解過敏反應(yīng)。伊曲康唑膠囊針對真菌感染需連服7天。潑尼松片用于嚴(yán)重濕疹發(fā)作，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程。服藥期間忌飲酒，出現(xiàn)心悸等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥。
5、避免抓撓
修剪指甲至平滑短鈍，夜間可戴棉質(zhì)手套。抓撓會導(dǎo)致水泡破裂增加感染風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)丹毒等并發(fā)癥。轉(zhuǎn)移注意力如握冰袋或按壓穴位可降低抓撓沖動。衣物選擇透氣純棉材質(zhì)減少摩擦刺激。
日常應(yīng)避免接觸洗滌劑、金屬鎳等常見致敏原，洗衣時(shí)戴橡膠手套。飲食上限制辛辣食物及酒精攝入，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。選擇無香料護(hù)膚品，沐浴水溫控制在37℃以下。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，需及時(shí)至皮膚科就診進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn)。長期反復(fù)發(fā)作患者可考慮過敏原篩查，必要時(shí)進(jìn)行脫敏治療。
