剛懷孕突然暈倒怎么辦
剛懷孕突然暈倒可能與低血糖、體位性低血壓、貧血、妊娠劇吐或心血管異常有關(guān),可通過調(diào)整飲食、改變體位姿勢、補充鐵劑、靜脈補液及心臟檢查等方式處理。
1、低血糖
孕婦因代謝需求增加易出現(xiàn)低血糖,表現(xiàn)為頭暈、冷汗、乏力。建議隨身攜帶糖果或餅干,采取少食多餐方式,每日分5-6次進食碳水化合物。若確診妊娠期糖尿病需監(jiān)測血糖,避免空腹運動。
2、體位性低血壓
孕激素導致血管擴張,突然站立時腦部供血不足引發(fā)暈厥。起床前應先側(cè)臥活動四肢,坐起30秒再站立。避免長時間站立,穿彈力襪改善循環(huán),發(fā)生暈厥前兆時立即蹲下。
3、缺鐵性貧血
妊娠期血容量增加稀釋血紅蛋白,可能出現(xiàn)面色蒼白、心悸。可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液,搭配維生素C促進吸收。每周攝入動物肝臟、紅肉等富含鐵食物。
4、妊娠劇吐
嚴重孕吐導致脫水電解質(zhì)紊亂時可能暈厥,需住院輸注葡萄糖氯化鈉注射液。日常用生姜片含服緩解惡心,選擇蘇打餅干等干燥食物,避免油膩氣味刺激。
5、心血管異常
妊娠加重心臟負荷可能誘發(fā)心律失常,需做心電圖和超聲檢查。既往有心臟病史者應提前評估妊娠風險,避免劇烈活動,出現(xiàn)胸痛、呼吸困難需緊急就醫(yī)。
孕婦日常需保持環(huán)境通風,避免悶熱環(huán)境誘發(fā)暈厥。睡眠時采用左側(cè)臥位改善胎盤供血,每日飲水量達到1.5-2升。適當進行孕婦瑜伽等輕度運動增強心肺功能,但避免快速轉(zhuǎn)頭或突然起身。隨身攜帶孕期保健卡記錄血型、藥物過敏史等信息,暈厥發(fā)作后應及時測量胎心。若24小時內(nèi)反復暈厥或伴隨視物模糊、抽搐等癥狀,須立即前往產(chǎn)科急診。
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