跑完步鼻腔疼是什么原因

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跑完步鼻腔疼可能是空氣刺激這一非病理性因素引起的，也可能是血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、干燥性鼻炎等病理性因素導(dǎo)致的，可以通過(guò)藥物治療、日常護(hù)理來(lái)幫助緩解癥狀。

一、非病理性因素

跑步過(guò)程中，需要進(jìn)行大量呼吸，短期大量空氣進(jìn)入鼻腔，鼻腔黏膜未能充分起到加溫、加濕作用，可能就會(huì)導(dǎo)致鼻腔疼痛的癥狀，通常還會(huì)伴隨鼻子發(fā)酸、流鼻涕等癥狀，這屬于一種生理性的反應(yīng)，通常在停止跑步后的半小時(shí)左右即可恢復(fù)正常，無(wú)需做特殊的處理。

二、病理性因素

1、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎為鼻黏膜的高反應(yīng)性疾病，與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為血管舒縮反應(yīng)的異常改變。血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎臨床癥狀主要表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等，也可能會(huì)出現(xiàn)跑完步后鼻腔刺痛的情況?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用緩沖生理鹽水沖洗鼻腔，緩解鼻部不適癥狀，癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，建議遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德粉霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素藥物進(jìn)行治療，有助于抗炎、抗水腫。

2、干燥性鼻炎：干燥性鼻炎是以鼻黏膜干燥、分泌物減少、但無(wú)鼻黏膜和鼻甲萎縮為特征的慢性鼻病。干燥性鼻炎的具體病因不明，可能與氣候干燥、周?chē)廴?、全身慢性疾病有關(guān)。患者通常由于鼻腔黏膜比較干燥，在跑步時(shí)容易受到空氣的刺激，出現(xiàn)跑完步后鼻子里疼痛的情況，適量喝水，有利于緩解不適癥狀。

如果是病理性因素引起的，患者需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行前鼻鏡檢查、鼻內(nèi)鏡檢查、鼻旁竇CT平掃等檢查。日常生活中，應(yīng)避免室內(nèi)環(huán)境過(guò)于干燥，可用加濕器，增加室內(nèi)濕度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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