人流要休息多少天
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人流后通常需要休息7-14天，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
無痛人流或藥物流產(chǎn)等損傷較小的方式，術(shù)后恢復(fù)較快，一般建議臥床休息3-5天，之后可逐步恢復(fù)輕體力活動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。傳統(tǒng)刮宮術(shù)因創(chuàng)傷較大，需延長休息時(shí)間至10-14天，術(shù)后1周內(nèi)需嚴(yán)格臥床，減少走動(dòng)。無論何種方式，術(shù)后2周內(nèi)均需避免盆浴、游泳及性生活，防止感染。恢復(fù)期間若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量，需及時(shí)復(fù)診。術(shù)后1個(gè)月應(yīng)復(fù)查超聲，確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。
術(shù)后飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)，避免生冷辛辣食物。保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免提重物、久站及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。心理上可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)，可通過與親友溝通或?qū)I(yè)心理咨詢緩解。術(shù)后避孕措施需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免短期內(nèi)再次妊娠。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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