世界衛(wèi)生組織建議嬰兒在出生后6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，之后在添加輔食的基礎(chǔ)上繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或以上，斷奶最佳時(shí)間通常為1-2歲。

斷奶時(shí)機(jī)需綜合嬰兒發(fā)育階段與母親條件判斷。多數(shù)嬰兒在1歲左右胃腸功能逐漸成熟，能夠適應(yīng)普通飲食，此時(shí)母乳的營養(yǎng)價(jià)值相對下降。部分嬰兒可能因乳牙萌出較晚或過敏體質(zhì)需延長哺乳期至2歲。母親乳汁分泌充足且無工作限制時(shí)可適當(dāng)推遲斷奶。過早斷奶可能影響嬰兒免疫力建立，過晚斷奶則可能增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。輔食添加進(jìn)程順利的嬰兒通常更容易適應(yīng)斷奶過渡。嬰兒出現(xiàn)主動(dòng)拒絕哺乳行為時(shí)也可作為斷奶信號。斷奶過程宜采取漸進(jìn)方式，從減少日間哺乳次數(shù)開始過渡。

斷奶期間需保證嬰兒每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉泥、豆腐等，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。注意觀察嬰兒排便及皮膚狀況，避免突然轉(zhuǎn)換飲食引發(fā)過敏?？蛇m當(dāng)使用訓(xùn)練杯幫助嬰兒適應(yīng)新喂養(yǎng)方式。保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜舒適有助于嬰兒情緒穩(wěn)定。定期監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)可及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方案。如遇持續(xù)拒食或體重下降應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。