頸椎病的持續(xù)牽引通常需要在醫(yī)生評(píng)估后，在住院或特定醫(yī)療環(huán)境中由專業(yè)人員實(shí)施，主要用于部分神經(jīng)根型或脊髓型頸椎病的急性期。

持續(xù)牽引是頸椎病的一種治療手段，通過在數(shù)小時(shí)至數(shù)天內(nèi)對(duì)頸椎施加持續(xù)的、相對(duì)輕柔的牽引力來實(shí)現(xiàn)。這種治療方式的主要目的是增大椎間隙，減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)根或脊髓的壓迫，并有助于局部肌肉的放松和炎癥的消退。它適用于因椎間盤突出、骨贅增生等原因?qū)е律窠?jīng)根受壓，出現(xiàn)上肢放射性疼痛、麻木等癥狀明顯的時(shí)期，或者用于部分脊髓受壓但尚未達(dá)到必須手術(shù)程度的初期階段。治療通常在醫(yī)院病房或康復(fù)治療室進(jìn)行，患者需臥床，使用枕頜吊帶等裝置，牽引重量一般為自身體重的十分之一至六分之一，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情和患者耐受度精確調(diào)整。整個(gè)治療過程需要醫(yī)療人員密切監(jiān)測(cè)，以確保安全有效，并可能配合藥物、理療等綜合措施。

在家庭或個(gè)人環(huán)境中，患者不應(yīng)自行嘗試或模仿持續(xù)牽引。不恰當(dāng)?shù)臓恳?，如牽引方向錯(cuò)誤、重量過大或時(shí)間過長，非但不能緩解癥狀，反而可能導(dǎo)致頸部肌肉、韌帶損傷，加重椎間盤突出，甚至引發(fā)眩暈、惡心等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可能造成神經(jīng)或血管損傷。對(duì)于存在嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、頸椎腫瘤、結(jié)核、感染、骨折脫位、嚴(yán)重椎管狹窄或椎動(dòng)脈嚴(yán)重供血不足的患者，持續(xù)牽引屬于禁忌，盲目實(shí)施會(huì)帶來極大風(fēng)險(xiǎn)。是否需要進(jìn)行持續(xù)牽引，以及具體的牽引方案，必須由骨科或康復(fù)科醫(yī)生經(jīng)過詳細(xì)檢查，如X光、磁共振成像評(píng)估后決定。

除了醫(yī)療干預(yù)，頸椎病的日常管理至關(guān)重要?；颊邞?yīng)注意糾正不良姿勢(shì)，避免長時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦，每工作一小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)頸部。睡眠時(shí)選擇高度合適的枕頭，維持頸椎正常的生理曲度。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部肌肉的功能鍛煉，如緩慢的頸部前屈、后伸、側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，以增強(qiáng)頸部穩(wěn)定性。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、豆制品、深海魚等，有助于骨骼健康。生活中避免突然轉(zhuǎn)頭、提重物等可能加重頸椎負(fù)荷的動(dòng)作。若出現(xiàn)頸部疼痛加重、上肢無力、行走不穩(wěn)等癥狀，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。