艾灸的排病反應(yīng)有什么
艾灸的排病反應(yīng)主要有皮膚潮紅、疲倦嗜睡、局部疼痛、分泌物增多、癥狀暫時(shí)加重等現(xiàn)象，屬于機(jī)體對(duì)艾灸熱刺激的生理性調(diào)整反應(yīng)。
1、皮膚潮紅
艾灸后局部皮膚出現(xiàn)充血性紅斑，與熱力促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān)。通常持續(xù)數(shù)小時(shí)可自行消退，無須特殊處理。若出現(xiàn)水皰需暫停艾灸并保持皮膚清潔。
2、疲倦嗜睡
部分人群艾灸后會(huì)感到乏力困倦，與機(jī)體調(diào)動(dòng)能量進(jìn)行自我修復(fù)相關(guān)。建議適當(dāng)休息，避免立即進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng)，通常1-2日內(nèi)可緩解。
3、局部疼痛
原有病痛部位可能出現(xiàn)短暫疼痛加劇現(xiàn)象，常見于寒濕體質(zhì)者。這是經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行加速的表現(xiàn)，持續(xù)艾灸后多會(huì)逐漸減輕。疼痛明顯時(shí)可縮短單次艾灸時(shí)間。
4、分泌物增多
可能出現(xiàn)鼻涕、痰液、汗液等排泄物增多的情況，反映體內(nèi)濕濁外排的過程。注意補(bǔ)充水分，保持呼吸道通暢，避免著涼。
5、癥狀暫時(shí)加重
少數(shù)慢性病患者艾灸后原有癥狀短暫性明顯，如關(guān)節(jié)痛、頭痛等。這與正邪交爭(zhēng)有關(guān)，通常繼續(xù)治療3-5次后會(huì)逐步改善。若持續(xù)加重需咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。
出現(xiàn)排病反應(yīng)期間應(yīng)注意保暖避風(fēng)，每日飲水量保持在1500-2000毫升，飲食宜清淡易消化，避免生冷油膩。保持規(guī)律作息，艾灸后2小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。老年體弱者應(yīng)縮短艾灸時(shí)間至10-15分鐘，孕婦、高熱患者及皮膚破損處禁止艾灸。若排病反應(yīng)持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
