糖篩什么時(shí)候做最好
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糖篩檢查通常在孕24-28周進(jìn)行最為合適。
糖篩檢查主要用于篩查妊娠期糖尿病，孕24-28周是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)孕婦體內(nèi)激素水平變化較為明顯，胰島素抵抗作用增強(qiáng)，血糖容易出現(xiàn)波動(dòng)。這個(gè)階段進(jìn)行篩查能夠較好地反映孕婦的糖代謝狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常問題。檢查前需要空腹8-12小時(shí)，飲用葡萄糖水后分別檢測(cè)空腹、服糖后1小時(shí)和2小時(shí)的血糖值。檢查過程需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)影響檢測(cè)結(jié)果。檢查前一晚應(yīng)保持正常飲食，不要刻意減少糖分?jǐn)z入，以免影響篩查準(zhǔn)確性。如果孕婦存在肥胖、高齡、糖尿病家族史等高危因素，醫(yī)生可能會(huì)建議提前進(jìn)行糖篩檢查或增加檢查次數(shù)。
孕婦在孕期應(yīng)注意均衡飲食，適當(dāng)控制高糖食物的攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果和全谷物。保持規(guī)律的體育鍛煉，如散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于維持血糖穩(wěn)定。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測(cè)體重變化和血壓情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)咨詢。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)對(duì)孕期健康至關(guān)重要。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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