大姨媽來(lái)了 很大一坨血塊
月經(jīng)期間出現(xiàn)較大血塊通常是正常現(xiàn)象,可能與子宮內(nèi)膜脫落量較多或經(jīng)血排出速度較快有關(guān)。若伴隨嚴(yán)重腹痛、頭暈或血塊持續(xù)增多,需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉或凝血功能障礙等病理因素。
經(jīng)血中混有血塊多因經(jīng)量較大時(shí),血液在宮腔內(nèi)短暫積聚后凝固形成。當(dāng)體位改變或子宮收縮時(shí),這些凝固的血液會(huì)隨經(jīng)血排出。這種情況在久坐后突然站立、夜間平躺后起床時(shí)更易出現(xiàn)。保持適度活動(dòng)有助于促進(jìn)經(jīng)血順暢排出,可嘗試輕柔散步或做舒緩的伸展運(yùn)動(dòng)。經(jīng)期應(yīng)注意腹部保暖,使用熱水袋熱敷下腹部時(shí)溫度不宜超過(guò)40攝氏度,每次15-20分鐘即可。
異常血塊往往直徑超過(guò)2.5厘米,出現(xiàn)頻率高且伴隨其他癥狀。子宮肌瘤患者可能同時(shí)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過(guò)多,超聲檢查可發(fā)現(xiàn)肌壁間或黏膜下肌瘤。子宮內(nèi)膜息肉會(huì)導(dǎo)致不規(guī)則出血,宮腔鏡檢查能明確診斷。凝血功能異常時(shí)還可能伴隨牙齦出血、皮下瘀斑等癥狀,需通過(guò)凝血四項(xiàng)等實(shí)驗(yàn)室檢查確認(rèn)。這類(lèi)情況需要婦科醫(yī)生進(jìn)行盆腔檢查、超聲或?qū)m腔鏡等進(jìn)一步評(píng)估。
月經(jīng)期間建議記錄血塊大小、數(shù)量和伴隨癥狀,選擇透氣性好的衛(wèi)生巾并每2-3小時(shí)更換。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),飲食上可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。若血塊持續(xù)出現(xiàn)或伴有嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)到婦科就診排查器質(zhì)性疾病,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)。
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