懷孕多少天會出現(xiàn)嘔吐
懷孕后出現(xiàn)嘔吐癥狀的時間因人而異,通常在停經(jīng)后的5-6周開始,多數(shù)在孕12周后逐漸緩解或消失。
孕早期嘔吐,醫(yī)學(xué)上常稱為早孕反應(yīng),其發(fā)生與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高、胃腸功能變化以及精神心理因素等多種原因有關(guān)。對于大多數(shù)孕婦而言,嘔吐癥狀在懷孕5-6周時開始顯現(xiàn),這個階段胚胎著床已基本穩(wěn)定,激素水平變化顯著,容易刺激胃腸道引發(fā)惡心、嘔吐。癥狀表現(xiàn)多為晨起時較為明顯,可能聞到特定氣味或想到某些食物時誘發(fā),嘔吐物多為胃內(nèi)容物,一般不伴有劇烈腹痛或發(fā)熱。隨著孕周增加,身體逐漸適應(yīng)激素變化,通常在懷孕進入第12周后,嘔吐的頻率和程度會明顯減輕,大部分孕婦的不適感會自然消退。部分孕婦的嘔吐癥狀可能持續(xù)更長時間,但多數(shù)仍屬于生理性范疇,通過調(diào)整飲食、少食多餐、保證休息等方式可以得到較好控制。
孕婦應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,避免過度勞累和精神緊張。飲食上宜選擇清淡、易消化的食物,如蘇打餅干、烤面包片等,避免油膩、辛辣或氣味強烈的食物,可嘗試在兩餐之間少量進食,以減輕胃腸負擔。適當攝入富含維生素B6的食物,如香蕉、鱷梨,可能有助于緩解惡心感。若嘔吐劇烈,無法進食進水,或伴有腹痛、頭暈、尿量明顯減少等情況,須及時就醫(yī),以排除妊娠劇吐或其他病理狀況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行必要的營養(yǎng)支持與干預(yù)。




