外踝骨折多久能下地走路
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外踝骨折后一般需要6-8周才能下地走路，具體恢復(fù)時間與骨折嚴(yán)重程度、固定方式及康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
外踝骨折屬于踝關(guān)節(jié)常見損傷，愈合過程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期三個階段。對于無移位的穩(wěn)定性骨折，采用石膏或支具固定后，通常6周左右可達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，此時可逐步嘗試部分負(fù)重行走。若骨折線累及關(guān)節(jié)面或伴有韌帶損傷，需延長固定時間至8周以上，并配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。部分患者需使用拐杖輔助過渡2-4周，待X線復(fù)查顯示骨痂形成良好后，方可完全負(fù)重行走?？祻?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，防止發(fā)生二次損傷。
骨折愈合期間需保證鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨痂形成。定期復(fù)查X線片評估愈合進(jìn)度，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或關(guān)節(jié)活動受限，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整康復(fù)方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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